по-добре

Отричането в пристрастяването е една от най-честите характеристики при хората, които страдат от този проблем. Всъщност много пъти е необходимо семейството, приятелите и партньорът да притискат зависимия за помощ, тъй като смята, че нищо лошо не му се случва.

Този процес, макар и много разочароващ, има положителна страна: след като пациентът открие своята ситуация и я приеме, бъдете готови да започнете процеса на рехабилитация.

Важно е да се подчертае, че да си зависим не трябва да е свързано с употребата на наркотици. Има хора с проблеми, свързани с злоупотреба с работа, хазарт или хранене.

Затова ще се задълбочим в темата и ще спасим някои основни аспекти.

Формите на отричане в зависимост

Отричането в пристрастяването приема различни изрази, то не е само механизмът на лъжата за реалността. Можем да се уверим, че е много по-сложно, отколкото си представяме и ето защо справянето със зависимости е толкова трудно.

Сред формите на отрицание имаме следното:

  • Просто отрицание: това е начинът, който най-лесно идентифицираме. Състои се от отричане на съществуването на негативните последици, които пристрастяването има върху ежедневието.
  • Обосновка: Като се оправдава, зависимият намира аргументирано обяснение за зависимостта. Въз основа на факти или ситуации те се убеждават, че зависимостта е единственият начин.
  • Рационализация: ръка за ръка с обосновката се състои в даване на аргументи на зависимостта, които я правят логична, когато не е така.
  • Минимизиране: по същество омаловажава негативните последици от пристрастяването, сякаш те нямат реалното въздействие, което правят.
  • Футуризация: Това е отричането на бягството. Зависимият вижда бъдещето като начин да не мисли или анализира настоящето. Оставете за утре, че възможността за избягване на зависимостта никога няма да дойде.
  • Проекция: Тази форма на отричане в зависимост е добре обяснена в психологическата наука. Да проектираме означава да приписваме негативни проблеми, които са наши собствени, на трета страна. Прехвърляме проблема в друго, което е наш проблем.

Отричане в семейството

Не само наркоманът страда от механизма за отричане. Много пъти е така семейството и вътрешния кръг на наркомана, които преминават през период на отричане на реалността. Това още повече затруднява лечението.

Всяко семейство с наркоман в утробата става нефункционално. Семейният баланс е нарушен и ролите са нарушени с риск, че мрежата за задържане ще се разпадне, според това проучване, проведено от екип от университета в Коста Рика.

По този начин се генерират дисфункционални процеси там, където роднините, може би защото не разбират болестта на зависимост, любов и омраза едновременно. В средата на това объркване, комуникацията е прекъсната и това, което трябва да се говори, не се говори.

Подход към отричането в зависимост

Отричането в пристрастяването е налице не само преди лечението за детоксикация, но също така продължава през по-голямата част от живота на зависимия, като призрак, който го преследва.

Понякога течението на времето и спиралата от негативни последици карат зависимия да разпознае проблема си. Те са гранични ситуации, които могат да доведат до късен подход.

За да избегнете достигането на тези крайности, има алтернативи:

  • Психотерапия: психотерапевтичните сесии са част от придружаващия процес на детоксикация. Психолозите имат инструменти да се опитат да обърнат отричането.
  • Дневник на поведението: За наркомани, които вече са започнали детоксикация, списание може да бъде полезно. В него те отразяват ежедневните ситуации и след това анализират къде се е появило отричането.
  • Образование за здраве: разговори, брошури, реклами, събития, които визуализират проблема със зависимостта, могат да събудят у хората необходимостта да преосмислят поведението си. Това преформулиране може да бъде първата крачка от отричането.

Скриването никога не е решението

Много пъти зависимият изпитва страх и се укрива в отричане за да се избегне изправяне пред определена ситуация. Самочувствието му е накърнено и той вярва, че с бягството от реалността всичко ще се подобри. Това обаче не е вярно.

Най-важните да помогнеш на тези хора е подкрепа. Трябва да им дадем цялото разбиране, уважение и подкрепа, които можем да им дадем. Ще бъде трудно, но е възможно да се възстанови и преодолее проблемът, стига пациентът да изпълни своята част и да разполага с необходимите инструменти.