След 30 години, посветени на културизма, Депас направи драстична промяна в диетата си: той пие само собствената си урина. Това са резултатите

Време за четене: 2 '10 февруари 2019 - 00:07 Актуализирано 05:39

еккултуриста

Джон Депас, шампион по културизъм в Северна Америка (1996) и бивш кандидат за Мистър Вселена, напусна работата си, след като получи контузия, която му причинява постоянна хронична болка.

Откакто взе решението, животът на 46-годишния канадец се промени коренно. Не само защото е баща на три деца и работи като личен треньор, DePass е решил да докара диетата си до крайност. „Експериментирах с урина през последните две години и това значително повиши жизнения ми стандарт през последните шест месеца.“, заявява в Daily Mail.

„От понеделник до петък не ям“ просто пийте собствената си урина, въпреки че понякога се приготвя и смути от плодове и зеленчуци. През почивните дни диетата му е по-нормална: „В петък имам плодове и смути, след това в събота въвеждам зеленчуци. В неделя се опитвам да ям месо и тестени изделия, ориз или картофи. Понякога ям и веган бисквитки или сладолед за десерт “, обяснява той.

Акаунт в DePass какво ви накара да промените рутината си и как протичаше процесът: "След 30 години фокусиран върху развитието на тялото ми Забелязах, че имам проблеми храносмилателна, сън, много силна болка в тялото (.) Преди няколко години започнах да намалявам месото си и веднага забелязах промени. Болката започна да отшумява след почти ден-два. Спах по-добре, чувствах се по-добре. Сега тялото ми е по-живо. Мога да общувам по-добре, мога да се изразявам по-добре. По-осъзнат съм и спя по-добре. Мога да дишам по-дълбоко ".

DePass помага и на други хора да отслабнат, но първоначално „не казвам на хората, когато влязат, че трябва да пият урината си или да спрат да ядат храна“. Въпреки че признава, че ако не постигнете резултати с упражнения и здравословна диета, „представяме идея като периодично гладуване, което е доста често срещана тенденция в момента“.