Бъбречният камък е a честа реакция след натрупване на пикочни отпадъци, когато бъбреците не работят правилно.

бъбреците

И тъй като бъбреците са отговорни за филтрирането на токсините, те могат да се блокират поради няколко фактора, които възпрепятстват потока на урината.

Когато тези отлагания се увеличат, те се превръщат в нещо подобно на камъни, причинявайки болка в гърба, болка в слабините или наличие на кървене при уриниране.

Тези камъни са изградени от пикочна киселина, цистеин или струвит и калций.

Плодове

Пресните плодове са от съществено значение за пречистването на организма и по този начин гарантират, че костилките могат да преминат по най-добрия начин.

Сред тези храни можем да намерим грозде, праскови, круша, папая, лимон, боровинки, гуава и ананас, тъй като те имат елементи, които разграждат киселините, които допринасят за образуването на камъни в бъбреците.

Динята е един от най-добрите плодове за детоксикация на организма.

Подобно на лимоновия сок, смесен с вода преди всяко хранене, така че освен да премахва мръсотията от тялото, той му придава висока доза алкалност, така че камъните да се разтварят по-лесно.

Зеленчуци

Зеленчуците са с високо съдържание на фибри, което е важно за помогнете изчисленията да преминат без никакви неудобства.

Ето защо карфиолът, ряпата, доматът и грахът са идеалните зеленчуци, които да включите в ежедневната диета.

Когато е на пара или прясно прочистете тялото, като същевременно улесните пътя на бъбреците да работят правилно.

По същия начин съдържанието на хлорофил в зеленчуците също е от полза.

Билки

Има голям брой билки, които помагат на бъбреците да функционират по-добре, освен че разтварят камъните.

Те включват мечо грозде, коприва, царевична коприна и корен от чакъл. Листата от босилек укрепват бъбреците и дори добавят уникален вкус към ястията.

Тата на яденето на плодове и зеленчуци, които са отгледани по биологичен начин. По този начин токсините от пестициди и други замърсители, които могат да причинят камъни в бъбреците, няма да бъдат включени.

Дори по-голямото количество вода, което е погълнато, е ефективно за премахване на тези досадни камъни.

Важно е да се консултирате със специалист за съвет коя диета да продължите в зависимост от случая.

Последна актуализация: 03/12/2016 в 12:03

Завършил гастрономия по професия и експериментален готвач по призвание. Със здравословен и отговорен начин на живот, който преминава от здравословно хранене и постоянни тренировки. Профил в Linkedin