Разследване, проведено при повече от 180 хиляди жени, стигна до заключението, че тези, които са отслабнали в средна или по-късна възраст и са го поддържали, имат по-малък риск да страдат от болестта. Колко килограма препоръчвате да отслабнете и колко е важно да го поддържате с течение на времето

риска
Изследователите са анализирали данни от над 180 000 жени на 50 и повече години, които периодично са били оценявани за тегло (Shutterstock)

Повишаването на теглото в менопаузата е качество, което е напълно очаквано при жените, в резултат на хормоналните промени, типични за тази възраст.

Също така е известно, че излишното телесно тегло е установена причина за рак на гърдата в постменопауза, но не беше известно дали отслабването намалява риска. До сега.

Изследване, публикувано в Вестник на Националния институт по рака (JNCI) и проведено от изследователи от Американското онкологично дружество, Харвард Т.Х. Училището за обществено здраве Чан и изследователи от други институции отбелязват, че жените с наднормено тегло в "средна или по-късна възраст", които са отслабнали и са го поддържали, имат по-нисък риск от рак на гърдата в сравнение с жени с наднормено тегло, които не успяват да отслабнат .

Изследователите анализираха данни от повече от 180 000 жени на възраст 50 години и повече, които периодично се оценяват за тегло, в началото на изследването, след пет години и накрая девет години по-късно.

"В сравнение с жените със стабилно тегло (± 2 кг), жените с продължителна загуба на тегло са имали по-нисък риск от рак на гърдата. Това намаляване на риска е линейно и специфично за жени, които не използват хормони в постменопауза", заключават те изследователите.

В момента в Аржентина се откриват 19 хиляди нови случая на рак на гърдата годишно (Shutterstock)

Сред 180 885 жени по време на проследяването са идентифицирани 6 930 инвазивни рака на гърдата.

Тези резултати предполагат, според проучването, "че трайната загуба на тегло, дори в умерени количества, е свързана с по-нисък риск от рак на гърдата при жени над 50 години." „Превенцията на рака на гърдата може да бъде силен мотиватор за отслабване на две трети от жените с наднормено тегло или затлъстяване“, настояха те.

Но за колко тегло говори? По-конкретно, изследователите установяват, че жените, загубили между 1,8 и 4,5 килограма, са с 13% по-нисък риск от жените, чието тегло остава стабилно. За тези, които са загубили между 4,5 и 9 килограма, рискът е намален до 16%, докато жените, загубили повече от 9 килограма, са с 26% по-малко вероятно да развият болестта. В същото време тази типология на жените продължава да има намален риск, дори ако част от загубеното тегло е възстановено.

Устойчивата загуба на тегло, дори в умерени количества, е свързана с по-нисък риск от рак на гърдата при жени над 50 години (Shutterstock)

Лорън Терас е водещият автор на изследването и отбеляза, че "Резултатите показват, че дори умерено количество продължителна загуба на тегло е свързано с по-нисък риск от рак на гърдата при жени над 50 години".

Новото проучване е важно, тъй като според Американското общество за борба с рака то е първото с „достатъчно голям размер на пробата, за да разгледа важния въпрос дали трайната загуба на тегло може да повлияе със статистическа точност на риска от рак на гърдата“.

Ракът на гърдата е най-често срещан при жените. В момента в Аржентина се откриват 19 хиляди нови случая годишно. Известно е, че една на всеки осем жени, навършили 80-годишна възраст, ще развие болестта в някакъв момент от живота си. Но най-важното нещо, което е известно днес, е, че открито в началните етапи, е излекувано в повече от 95% от случаите.