Пенелопе Крус не прави диетата на Дюкан. След като в продължение на месеци чуваше, че главният герой на четвъртата част на „Карибските пирати“ се опита да си възвърне извивките след раждането на сина си Лео, претърпял същото лечение, с което Каритина Гоянес се е сблъсквала с повече от 20 килограма, агенцията на актрисата публикува отказ. Чрез своя представител Антонио Рубиал Пенелопе отрече тази информация: Той не го е направил, нито възнамерява да го направи.

крус

Текстът, публикуван в изявлението, гласи следното: „За да избегнем недоразумения, искаме още веднъж да изясним, че нашият клиент Пенелопе Крус никога не е спазвал диетата на Дюкан. Молим името и изображението на нашия клиент да спрат да се използват да насърчава използването на тази диета, тъй като той никога не я е спазвал, нито възнамерява да го прави.

Новината идва, тъй като известната диета е все по-под въпрос. През май, OCU (офис на потребителите и потребителите) изготви доклад с предупреждение за рисковете и събра становището на Испанската асоциация на диетолозите-диетолози, която го разглежда „Неефективен и измамен“. Това означава, че обещава „бързи“ и „магически“ резултати; които забраняват консумацията на храна или група храни; съдържащи списъци с „добри“ или „лоши“ храни; това преувеличава научната реалност на хранителното вещество; това съветва диетични продукти, на които се приписват необикновени свойства; които включват истории, истории или свидетелства за осигуряване на достоверност и които съдържат твърдения, които противоречат на здравните групи с призната репутация. Те също така твърдят, че тя няма научна основа.

Изглежда, че актрисата иска образът й да бъде отделен от това предполагаемо фиаско. Неотдавна самата тя разказа как се е опитала да възстанови предишния си размер 38 в британския вестник Daily Mirror. "Диетата ми е средиземноморска, тоест добра храна. Ям добре, но се опитвам да ям здравословни неща", каза актрисата, която също отдаде голяма част от успеха на възстановяването си на танците: "Обичам балета и танците. По-забавно е, отколкото да ходя на фитнес. Много е трудно, но много по-забавно."
Това е диетата на Дюкан

Диетата, създадена от д-р Пиер Дюкан, френски диетолог, специализирал се в психологията на хранителното поведение, обхваща Франция от години. В съседната страна повече от два милиона души са се подписали за този план. Междувременно в Испания книгата му „Не мога да отслабна“, която обяснява подробно как да се спазва този режим, има осем издания и 250 000 продадени копия. Методът се основава на 100 храни за избор и четири последователни фази.

- Първата фаза е фазата на атака. Състои се от избягване на всички въглехидрати и трае между пет и седем дни. През този период трябва да се консумират само чисти протеини.

- Вторият е круизният етап. В тази фаза протеините се балансират със зеленчуците през други дни. Тук отслабвате по-малко.

- След това идва фазата на консолидация, третата, за предотвратяване на наддаване на тегло, което често се случва след внезапна загуба. Тази фаза продължава период от 10 дни на изгубен килограм и тук въглехидратите се въвеждат постепенно.

- И накрая, фазата на стабилизиране ви позволява да ядете каквото искате всеки ден, с изключение на едно. Този ден трябва да се върнете към правилото само за протеините. Този етап продължава цял живот.