адел

Снимките в профила му в Instagram разкриват прогресивното му отслабване. Снимка: акаунт на фен на Intagram @Adele.

Остави цигара, вегетарианска диета и пилатес бяха ключовете за британската певица Адел Успях да сваля 68 килограма за две години. Това се съобщава от международни медии като People и El País.

През 2013 г. художникът започна нов живот. Той замени содата, сладките и преработените продукти със зеленчуци, въглехидрати, плодове и бобови растения. Промяна, която го накара да се почувства по-добре „физически и емоционално“, според списанието в интервю. Хора.

Носител на Оскар за Skyfall, той вече не пуши и не тренира както обикновено. Саймън Конецки, неговият партньор, претърпя същите промени в навиците, което означаваше подкрепа в процеса, отговаря той Страната.

Но целта ви не е да бъдете тънък, но бъдете здрави. „Имам тяло, което представлява по-голямата част от жените, и съм много горда от него“, каза тя.

The социална медия са взели трансформацията на външния вид на певицата от хитове като Rolling in the Deep и Someone Like You. Снимките в акаунта на фен @Adele в Instagram разкриват прогресивното им отслабване.

Освен това Адел носи още новини. През ноември той ще издаде нов албум, след успеха, постигнат през 2011 г. с '21'. Новината беше дадена от списанието Билборд. 27-годишната британка е продала повече от 30 милиона копия с тази продукция.