2020

    Въз основа на естествени съставки Увеличава енергийните разходи Не е необходимо да се придружава строга диета. Това може да ви помогне да поддържате здравословно тегло
    Малко мнения, които подкрепят неговата ефективност Противопоказан при хора със стомашни проблеми

Един от страничните ефекти на излишните мазнини и постоянното търсене на бързи решения чрез ограничителни диети е промяната на метаболизма.

Нашето тяло има мастни клетки, които не само съхраняват енергия, но и осигуряват на тялото хормони и съединения, които регулират нашето хранително поведение.

Когато не консумираме минималните калории и хранителни вещества, от които се нуждаем, се активират някои системи, които казват на тялото ни да пести енергия, за да бъде покрито и да отговори на нуждите на нашия метаболизъм.

По този начин много хора прекарват дълги години в опити да намалят мазнините и само наддават, дори да ядат много малко.

Казвам се Ивана Рашия. Завършил съм диетология и съм посветен да помагам на хората да постигнат загуба на тегло по устойчив начин с течение на времето, тоест без йо-йо ефект.

Една хранителна добавка, която наскоро ми обърна внимание, е Piperine Forte. Интересувах се да науча повече за него и, въз основа на моите изследвания, написах тази статия, където ви казвам за какво става въпрос, как е съставен, мненията на тези, които вече са го изпробвали и дали наистина си струва да се купи .

Какво представлява Piperine Forte

Piperine Forte е хранителна добавка на основата на пиперин, който е основен компонент на черния пипер. Пиперинът е съединение, което може да насърчи загубата на тегло. Някои хора познават тази добавка и като Piperine Forte.

Piperine: какво е това

Пиперинът е съединение, намиращо се в черния пипер. Екстрактът от черен пипер се използва много често в добавки, тъй като подобрява бионаличността; т.е. степента и скоростта на усвояване на хранителните вещества, което води до по-мощен ефект.

Черният пипер е част от човешката диета от хиляди години. Знанията за неговите свойства върху метаболизма обаче са отскоро.

Пиперин, свойства и ползи

Пиперинът може да помогне за подобряване на храносмилането, като стимулира производството на храносмилателни сокове. Това ще ви помогне да подобрите чувството за ситост, да избегнете подуването на корема, толкова често срещано при хора, които искат да отслабнат.

Пиперинът в черния пипер може също да подобри функцията на черния дроб, да нормализира кръвното налягане и да модулира възпалението. Комбинираните ефекти на тези физиологични промени могат допълнително да увеличат метаболизма.

По този начин пиперинът може да бъде съществен компонент за елиминиране на веществата, от които тялото ви не се нуждае, и да извърши процес на детоксикация, освен загуба на тегло. Това е особено важно, ако страдате от задържане на течности.

Друго от свойствата на пиперина би било да допринесе за по-доброто използване на мазнини и повишен метаболизъм.

Проучване от 2012 г., публикувано в Journal of Agricultural and Food Chemistry, изследва защо пиперинът изглежда намалява броя на мастните клетки в кръвта. Изследователите установили, че той всъщност регулира експресията на гени, отговорни за образуването на мазнини. Това е много важно, особено ако метаболизмът ви се забавя в резултат на употребата на хапчета и постоянни диети за отслабване.

Piperine Forte може да ви помогне да поддържате форма, като предотвратявате образуването на нови мастни клетки или намалявате размера на мастните клетки, които вече имате.

Това също води до по-добър външен вид на кожата на тялото ви, особено ако имате целулит. Чрез намаляване на мастните натрупвания, които обграждат тъканите на бедрата, може да забележите, че така наречената „портокалова кора“ е намалена значително.

От друга страна, изследванията върху животни, публикувани в Biochemical and Biophysical Research, установяват, че мишките се хранят с високо съдържание на мазнини и допълват с пиперин, губят общата коремна мазнина и тегло, без да ядат по-малко.

Това се дължи на повишената термогенеза (генериране на топлина), която активира регулаторите на мазнините в тялото, повишава базалната температура и ускорява метаболизма ви.

И накрая, пиперинът може да ви помогне да намалите холестерола и триглицеридите. И двете обикновено се увеличават в кръвта в резултат на излишната консумация на захарни продукти.