Трябва да призная, че правя много кръстоносен поход срещу рафинираните. Вкъщи ме гледат с лица всеки път, когато говоря за това, сякаш е от някаква радикална секта или нещо подобно, но все повече съм убеден, че толкова много допълнително разработени продукти не могат да бъдат добри, с всички добавки, които хвърлят в крайна сметка ядем повече химикали от всичко друго.
Напоследък нямам време да влизам много в кухнята, нито в блога, нито изобщо в нещо, но след срещата с Мариса (Термофан) на срещата миналата събота направих малка дупка, за да приготвя този хляб за нейното съставяне на рецепти Добър, евтин, прост и здравословен. Направен е с малко съставки, лесни за намиране и също цели, които благоприятстват чревния тракт и са по-малко калорични от рафинираните.
Рецептата е супер проста, така че тези от вас, които никога не са приготвяли хляб, не се страхуват да продължат с него. Това, което има, е закваска, по избор и с възможност за заместване с други съставки, които посочвам. И все пак ви насърчавам да приготвите своя, той придава прекрасен вкус на хлябовете и те придобиват текстура и свежест. Ако искате да прочетете повече за закваската, щракнете тук и ще научите как да я приготвите.
- Новини Семинар за нова храна за постигане на здравословна и балансирана диета - Ayuntamiento de
- Планирайте добре храненията, за да имате здравословна и балансирана диета
- Тайните на здравословното хранене
- Насоки за здравословно хранене - лимфен дренаж в Елда
- Ръководство за грижа за пациенти с ALS Храна - Gila - Цялостна подкрепа за пациенти с