печеливша

Колкото и ефективна да е овлажняващата, подхранваща, антиейдж и друга козметика за лице и колкото и мощни и авангардни да са съставките им, те не могат да направят малко върху кожата, пълна със следи от примеси. Следователно почистването и ексфолирането са два основни и съществени жеста за всеки тип кожа и възраст.

През цялата година кожата на лицето е изложена на вътрешни фактори, като пот или свръхпроизводство на себум, и външни фактори (главно замърсяване), които я замърсяват и пречат на много от функциите му (хидратация, обновяване на клетките ...) от се извършва адекватно. Към това трябва да се добавят остатъците, оставени от продуктите, които обикновено се нанасят върху него - грим, оцветени овлажнители, слънцезащитни кремове - и които могат да запушат порите, истински "отвори" на кожата. Ето защо е много важно скрупульозно да следвате ежедневна рутинно почистване на лицето, редовно допълнено с ексфолиране.

Мишена, нулеви примеси
Дерматолози, козметици и експерти по красота са съгласни, че почистването на лицето играе важна роля не само за поддържане на доброто състояние на кожата, но и в борбата срещу стареенето. И то е, че в епидермиса, без примеси и мъртви клетки, бръчките и фините линии отнемат повече време и когато се появят, те са по-малко очевидни. Освен това само с идеално чиста кожа може да се гарантира 100-процентовата ефективност на други козметични продукти.

„Основната стъпка, която трябва да започнем във всички козметични грижи, е почистването както през деня, така и през нощта. Този жест винаги трябва да се прави с продукт, адаптиран към всеки тип кожа. Например за комбинирана и мазна кожа е най-добре да изберете продукти, които се отстраняват с вода, а в случай на суха кожа препоръчвам текстурите в почистващо мляко. От друга страна е важно продуктите, използвани за почистване на лицето, да уважават кожата, тоест да не включват агресивни детергенти и с рН, адаптирано към кожата 4,5 ”, обяснява фармацевтът Инмакулада Кантерла, специалист в Дермокозметика и противостарееща медицина и директор на Космецевтичен център.

Репертоарът на почистващата козметика, който понастоящем се предлага на пазара, е много широк и разнообразен, което може да затрудни избора на един или друг продукт. Експертът предлага насоки, за да го направите правилно: „В зависимост от нуждите на всяка кожа може да се препоръча един или друг вид текстура. По този начин текстурите на гел или мус, които могат да бъдат премахнати по-късно с вода, са по-удобни за смесена кожа. В случай на много суха кожа се препоръчват повече липидни текстури. Например сапунът е много популярен вариант, но като цяло е по-малко хигиеничен от другите, въпреки че има сапуни, по-приготвени, така че да няма лесно бактериално замърсяване. Що се отнася до кърпичките за почистване на грим, те не се препоръчват, тъй като са синтетични и не осигуряват ефективно почистване. Препоръчвам ги само от време на време, тъй като най-добрият протокол за почистване винаги е да изберете гел или мус за почистване и да го премахнете с дива коза или памучна кърпа (чиста), за да премахнете себума, замърсяването и други примеси ".

Ексфолиация: сбогом на мъртвите клетки
Кожата винаги се отделя и регенерира напълно спонтанно. Клетките, намиращи се в най-външния му слой, епидермиса, непрекъснато стареят, умират и се отделят, което води до естествен процес на пилинг. Но това не винаги се прави правилно: клетките могат да се отделят по-бавно и неравномерно, което води до слой мъртви клетки, които придават на кожата груб и безжизнен вид. И това е целта на ексфолиращите продукти: да се насърчи този естествен процес на регенерация на кожата. Кога да нанесете скраба? „След като кожата е чиста“, казва фармацевтът. "Въпреки че можете да направите ексфолиране в стъпката на почистване, тъй като има почистващи продукти, които могат да имат ексфолиращо действие, когато имат определени съставки (например гликолова киселина или манделова киселина), най-добре е да направите отделно ексфолиране, много по-специфично (при използване на продукт, специално разработен за него), който ще премине след почистване. Ако използвате почистващия препарат с ексфолиация ежедневно, той трябва да бъде в ниска доза ".

По отношение на възрастта, на която ексфолирането трябва да започне да се включва в обичайния ритуал за красота, Инмакулада Кантерла посочва, че „от юношеството, когато започват да се придобиват здравословни козметични навици, ексфолирането трябва да бъде включено в ежедневните грижи. От този момент нататък е много важно да помогнете на кожата в естествения й процес на ексфолиране, за да се постигне по-късно добро усвояване и проникване на активните съставки, които трябва да се прилагат по-нататък ".

Както и при други козметични жестове, ексфолирането трябва да бъде съобразено с обстоятелствата. „В зависимост от възрастта, ексфолирането ще варира. Както активните съставки, така и ексфолирането ще бъдат повече или по-малко мощни в зависимост от състоянието и типа кожа. Във всеки случай специалистът ще препоръча коя форма на ексфолиране е най-препоръчителна, като може да избира между три вида: физическа, химическа и ензимна ".

По отношение на формулировките и текстурите има няколко възможности за избор, в зависимост от личните вкусове и преди всичко типа кожа. Кремовете и маските са идеални за суха и нормална кожа; геловете действат добре върху мазна и склонна към акне кожа, а лосионите са по-леката версия, когато кожата е чувствителна или реактивна. Друг вариант са ексфолиращите кърпички и тези, които едновременно се почистват и ексфолират. Обикновено се препоръчват за мазна или комбинирана кожа, въпреки че се предлагат и за останалите типове и са най-бързият начин за достъп до този козметичен жест.

Inmaculada Canterla обяснява кое е „ръководството за употреба“ на ексфолиращите продукти:
„На първо място, от съществено значение е да почистите кожата с подходящ продукт. След това, и в зависимост от текстурата на скраба, ще е необходимо да овлажните кожата или не. Що се отнася до времето за нанасяне, то зависи от състава на продукта. Някои дори не трябва да имат право да действат, докато при други са достатъчни 3 минути, макар че като цяло ексфолиращите продукти не се нуждаят твърде дълго, за да останат на кожата. Формата на приложение също ще варира в зависимост от това дали е механичен продукт, тоест, с който трябва да разтриете кожата и след това да я премахнете; химически ексфолиант, който се нуждае от малко повече постоянство върху кожата, или ензимен ексфолиант, който дори е толкова мек в някои случаи, че не се нуждае от изплакване ".
Във всички случаи се препоръчва нанасянето на продукта с нежни кръгови масажи и избягване на чувствителни зони, като околоочния контур и устните.
Препоръчително е също да се ексфолира след почистване на кожата през нощта, тъй като през нощта, по време на сън, се ускорява естественото обновяване на кожата, което благоприятства появата на нови клетки, ефект, който може да засили ексфолирането през нощта.

Видове ексфолианти

Овлажняване: последният щрих
„Ексфолирането винаги трябва да бъде последвано от трета основна стъпка за грижа за кожата, която е хидратация“, казва Инмакулада Кантерла. Овлажняването на кожата по това време е от съществено значение за възстановяване на естествените масла и мазнини, които са елиминирани с почистване и възстановяване на хидролипидния слой, основният защитник на повърхността на кожата. За да направите това, просто използвайте овлажнителя ден или нощ, в зависимост от времето на деня, когато се извършва ексфолирането. В случаите, когато кожата остава стегната след почистване и ексфолиране, или ако искате да придадете допълнителна блясък на лицето, можете да завършите процеса с овлажняваща маска.

Фармацевтът набляга на използването на специфични продукти за извършване на всеки от тези жестове за почистване и в този смисъл посочва, че „е важно да се изясни, че многофункционалните продукти могат да бъдат повече или по-малко удобни и практични, но аз ги съветвам само за специални случаи (например, когато пътувате), тъй като почистващото средство е почистващото средство, а всеки продукт (почистващ препарат, ексфолиатор или овлажнител) ще има повече обхват поотделно. Например използването на почистващ препарат с овлажняващ ефект може да бъде практично, но никой не иска редовно да хидратира с почистващ препарат ".

Чувствителна кожа: специфично глезене
Отначало ексфолирането може да изглежда като потенциално агресивен жест за чувствителна кожа, но както обяснява Inmaculada Canterla, „убеждението, че тези типове кожа не могат да се ексфолират, е мит. Всички кожи трябва да се подложат на този козметичен жест, стига да е направено със съответните продукти, които са специално показани за този тип кожа и винаги се прилагат с повече грижа и нежност ".

Мазната и акнеична кожа също заслужава специално внимание. Погрешно е да се смята, че колкото повече този тип кожа се ексфолира, толкова по-добри резултати ще се получат: понякога може да предложи ефект на отскок и да произведе повече масло. Като общо правило обаче централните зони могат да получават ексфолиращ продукт ежедневно (освен ако няма високи химически концентрации). Нещо повече, ексфолирането у дома често е допълващо лечение към предписаното от дерматолога.

Шест типични грешки, които не трябва да се правят

Добри причини да използвате скраб