От: Айко Прунеда

ползи

Онези бисквитки във формата на животни, които използвахме за направата на „фучи“ в пинята и които белязаха повече от едно поколение, когато беше време за посади, имат невероятни предимства, на които няма да можете да повярвате ...

Според американския Национален институт по здравеопазване, крекерите за животни съдържат витамини А, В, С, D, желязо, калций и магнезий. От този последен минерал те имат приблизително 18 милиграма, което е от съществено значение за балансиране на нивата на кръвната захар и е отговорно за функцията на мускулите, наред с други ценни функции.

Но не бива да злоупотребявате с тези бисквитки, тъй като те предлагат големи ползи за здравето, препоръчително е да ядете само 24 парчета животни, тъй като те са еквивалентни на 113 калории, които могат да бъдат изгорени с 30 минути ходене.

След като вече знаете, насладете се на празничния сезон с порция от тези традиционни бисквитки като част от балансираната диета.