ползи

Предимства на Омега 3 мастните киселини

Незаменимите мастни киселини са необходими за нормалния растеж и развитие на деца които трябва да консумират поне 2 грама на ден.

The EPA (ейкозапентаенова) и DHA (докозахексаенова) допринасят за нормалното функциониране на сърце, стига да се консумират поне 250 милиграма на ден. EPA и DHA помагат да се поддържа a кръвно налягане нормални, ненадвишаващи 5 грама, и нормални нива от триглицериди. В допълнение, DHA допринася за поддържане на нормалното функциониране на мозък и поддръжката на зрение при нормални условия.

Консумацията на DHA от майката допринася за нормалното развитие на мозък и плодни очи и гбебето кърмени, както и нормално зрително развитие на децатадо 12 месечна възраст.

В нашите хранителни консултации, ние искаме да препоръчаме Omega 3 добавки за тяхното богатство в EPA и DHA, които помагат за намаляване на възпаление което причинява затлъстяване и улеснява отслабването. Освен това те са стабилизатор на нервна система, играят важна роля в ситост, регулиране на апетит в ранните етапи на промяна на навика. Лекотата при приемането му в ежедневни перли кара пациента да има правилна непрекъснатост на лечението и оттам неговата ефективност.

Качеството на перлата, която купуваме, също влияе върху нейната ефективност, тъй като ако тя съдържа тежки метали в състава си, те влияят на нашето здраве. Трябва да търсим надежден Omega 3, който преминава всички производствени контроли тежки метали.

В допълнение към яденето на мазна риба, за да водите здравословен живот, вземете Омега 3 и се движете!