tilo
Липовият чай е билката за повишаване на имунната система, предотвратяване на определени форми на рак, успокояване на тялото, детоксикация на тялото, премахване на безпокойството, намаляване на възпалението и понижаване на кръвното налягане.

Информация за липа

Tilia е името на рода, който съдържа сортове липа, чиито цветя, листа и екстракти се използват за лечебни и декоративни цели в продължение на много години. Членовете на рода Tilia често се наричат ​​също липа или липа, а различните видове липи имат малко различни компоненти и ефекти. Липата е най-силният вид дърво по отношение на своите лечебни ефекти и е известна като дребнолистна липа. Този сорт може да се намери широко разпространен в цяла Европа и Западна Азия и е висок 15-20 м. Липовите цветя са най-широко използваната част от тези дървета, главно поради потентността на чая от липов цвят, който е известен като много мощен като средство за лечение на голямо разнообразие от състояния.

Цветята са жълти на цвят и след като изсъхнат, те могат да се приготвят във вкусен, мощен чай, който нараства популярността си по света, тъй като се правят повече изследвания. Ползите за здравето от липа и липов чай ​​се дължат до голяма степен на високата концентрация на фитонутриенти, флавоноиди и други потогонни вещества.

Проблеми: Една от най-честите употреби на липов чай ​​е като помощно средство за безпокойство, тъй като е известно, че неговите успокояващи свойства намаляват психическия стрес и безпокойството. Ако страдате от необясним хроничен стрес или промени в настроението, чаша липов чай ​​може да бъде силно желано допълнение към вашия здравен режим. Има незначителен ефект върху нивата на хормоните ви, което предизвиква състояние на релаксация на тялото и ума.

Неутрализиране на свободните радикали: Както при много билкови лекарства, съдържанието на антиоксидант в липата е едно от най-добрите качества, които това растение притежава. Антиоксидантните съединения като кверцетин и кемпферол действат като поглъщачи на свободни радикали, премахвайки тези вредни странични продукти от клетъчното дишане от вашата система и подобрявайки цялостното ви здраве чрез предотвратяване на хронични заболявания. Те са особено ефективни за защита на кожата ви от признаците на стареене и излагане на слънце с напредване на възрастта.

Детоксикирайте тялото: р-кумаровата киселина е друго много полезно органично съединение, намиращо се в липата, което може да бъде достъпно в чая от липа. Това е известно като потогонно средство, което означава, че предизвиква изпотяване, което е много ефективен начин за освобождаване на токсини от тялото, заедно с излишните соли, мазнини, вода и чужди вещества. Това качество също прави липата ценна за хора, страдащи от треска, тъй като предизвикването на изпотяване може да помогне за по-бързо понижаване на температурата и да предотврати трайно увреждане на органите.

Простуда и грип: Освен че стимулира изпотяването за прекъсване на треска, липата допринася и за други симптоми на настинка и грип, като възпалени или подути мембрани в устата и дихателните пътища. Това може да помогне за намаляване на кашлицата и дразненето, поради което липата често се разчита за успокояване на болки в гърлото и успокояване на кашлицата. Чаят от липа може също да помогне за изчистване на задръстванията, превръщайки го в истинска тройна заплаха за настинки и важен усилвател на имунната система.

Възпаление: За тези, които страдат от главоболие от напрежение и други възпалителни състояния, като артрит и подагра, липовият чай може да помогне за премахване на болезнените симптоми. По същия начин, по който намалява възпалението в дихателните пътища, помага и за понижаване на кръвното налягане и премахване на възпалението в кръвоносните съдове, като по този начин предотвратява малките резервни копия на капилярите, които толкова често водят до главоболие, както и възпалената тъкан на артрита страдащите .

Рак: С впечатляващия си арсенал от антиоксиданти, липата ще бъде добър кандидат за профилактика и лечение на различни форми на рак. Тези антиоксидантни съединения, като кверцетин и кумарин, предотвратяват свободните радикали, които причиняват апоптоза или мутация в здрави клетки, което често води до рак.