тегло

В скорошен блог се позовахме на проучване за еволюцията на затлъстяването в света.

Коментирахме, че на затлъстелите хора, когато им препоръчате да се опитат да нормализират теглото си, те обикновено казват: „Каква мания с тегло, чувствам се добре“.

Затлъстяването увеличава риска от диабет, сърдечно-съдови заболявания, локомоторни проблеми, повече възпалителни процеси и дълги и т.н.

И за да обобщим всичко, затлъстяването е най-ранната причина за смъртта.

Изследване, публикувано в The Lancet през 2017 г., прегледа 204 метаанализа (проучване „чадър“), извършени с цел да се установи връзка между затлъстяването и по-високия риск от рак. Те откриха положителна връзка с 11 вида рак: аденокарцином на хранопровода, множествен миелом, стомаха, дебелото черво, ректума, жлъчката, панкреаса, гърдата, ендометриума, яйчниците и бъбреците.

Но ние пропускахме работа, която да покаже, че загубата на тегло е полезна за здравето.

Работата прави преглед на резултатите от 34 проучвания, включващи 30 206 пациенти. Най-общо казано заключава:

Преминаването от ИТМ (индекс на телесна маса) на затлъстяването до средни нива на наднормено тегло, намалява риска от смърт от каквато и да е причина с ИЛИ = 0,82.

OR = 0,93 намалява специфичния риск от смърт от сърдечно-съдови причини. И най-очевидното е, че намалява OR = 0,58 смъртни случая от рак. Това е почти половината.

Затлъстелите хора очевидно трябва да са убедени в необходимостта да отслабнат. Но трябва да имате способността да им го обяснявате, без да ги обвинявате за проблема. Те имат здравословен проблем, той трябва да бъде решен, но те не са "виновни". Ако са обвинени, те се затварят, защитават и игнорират препоръките.

С диета и упражнения, като цяло, наднорменото тегло може да бъде променено приемливо. Знаейки, че наднорменото тегло не е вредно.

Лечението на затлъстяването понякога не е лесно да се постигне и в някои случаи може да се наложи по-драстично лечение като стомашни балони или бариатрична хирургия. Поради тази причина трябва да притежавате много умения, за да убедите много затлъстелите хора, така че те да приемат необходимостта от по-ефективно лечение от обикновена диета или упражнения.

При строга диета понякога се постига. Но е трудно затлъстелият човек да приеме упражненията на такова ниво, че намалява необходимото тегло, наред с други неща, защото поради теглото си той не може.

От друга страна, не можем да забравим за генетиката на пациента.

Генетичното проучване е ефективна помощ, тъй като позволява създаването на „персонализирана“ диета, като се вземат предвид гените на пациента. Строгата диета, упражненията, хранителните добавки и дисциплината са трудни за затлъстелия човек, но ако постига положителни резултати с известна скорост, пациентът се стимулира. Но ако въпреки „жертвите“ месеците минат и не постигнете значително намаляване на теглото, има обезсърчение и изоставяне.

Коментираните публикации и много други могат да служат като аргумент, за да убедят в полза на здравето си, че полагат усилия да излязат от затлъстяването.

A геномно изследване Помощта е да се направи диетата по-ефективна, от своя страна информира за най-подходящите навици в начина на живот, които всеки пациент трябва да възприеме.

Д-р Хуан Сабатер-Тобела
Европейски специалист по клинична химия и лабораторна медицина (EC4).
Член на мрежата за фармакогеномични изследвания.
Член на Международното дружество по фармакогеномика и изследвания на резултатите
Международен делегат на Световното общество за борба със стареенето.
Президент на EUGENOMIC®

Свързано видео:

Подобни публикации:

EUGENOMIC® Съветници в Фармакогенетика и геномна медицина

Продължаваме да докладваме по фармакогенетика и геномна медицина в профилите на: Facebook, Twitter, Youtube, Google+, Linkedin.

Последен преглед: 6 ноември 2018 в 17:23