Повече информация

Козметични свойства на уреята

L - карнитин, за какво е?

Водораслите Fucus, или морският дъб е популярен за неговите антицелулитни свойства и като добавка при диети за отслабване.

отслабване

Тези водораслите са многогодишни, растат сред скалите по бреговете на Атлантическия океан от Азорските острови до Гренландия.

Представен в кремове, лосиони и таблетки, това е продукт, пълен с предимства, в Periodista Digital ви казваме повече подробности.

  1. Ползи от водорасли фукус
    1. Стимулатор на щитовидната жлеза
    2. Намалява абсорбцията на захари
    3. Ползи за сърцето
    4. Помага за намаляване на нивата на мазнини в кръвта
    5. Леко слабително
    6. Помага за отслабване
  2. Как да приемате водорасли fucus
  3. Популярни продукти от водорасли Fucus на Amazon
  4. Може да харесате още
    1. Свойства на джинджифила, помага за изгарянето на мазнини

Водораслите Fucus могат да имат продължителност на живота до 4 години, те имат вид плаващи или нематоцисти, под формата на диск, който се придържа към скалите. Повечето видове са между 2 и 50 cm. Сред веществата, които те съдържат:

  • Слуз (вещества с вискозна текстура): фукоидин, алгинова киселина

  • Полизахариди като ламинарин
  • Различни каротеноиди (предшественици на витамини)
  • Витамини В1, С, А, Е и В12
  • Етерични масла
  • Минерални соли като бром, калий, йод

Ползи от водорасли фукус

Стимулатор на щитовидната жлеза

Те са много богати на йод, поради което са били използвани при лечение срещу гуша или възпаление на щитовидната жлезае, но поради количеството йод те не трябва да се приемат по време на бременност. Липсата на йод е една от причините за хипотиреоидизъм, поради което приемът на фукус водорасли може да помогне при лечението му, стига лекарят да не го препоръчва.

От друга страна, тези, които страдат от „хипертиреоидизъм“ вместо от „хълцане“, не трябва да приемат водорасли фукус. тъй като би било контрапродуктивно.

Намалява абсорбцията на захари

Тази функция може да бъде предимство или недостатък. Защото може да повлияе нива на кръвната захар, не трябва да се приема, ако имате диабет тип I или II.

Ако не страдате от това разстройство, не трябва да надвишавате препоръчаното дневно количество. Всеки контейнер е описан, но можете да вземете половината от дозата, за да видите дали работи за вас.

Ползи за сърцето

Тези водорасли съдържат антикоагулантните компоненти фукоидан, алгинова киселина и ламинарин. Последното може да помогне намаляват нивата на холестерола в плазмата.

Помага за намаляване на нивата на мазнини в кръвта

Водораслите Fucus имат липидопонижаващо действие, което се прилага върху компоненти, които имат свойства да понижават нивата на липидите в кръвта.

Леко слабително

Благодарение на действието на слузта и предпазва чревната лигавица.

Помага за отслабване

Поради съдържанието на протеини, тези водорасли причиняват ситост, помощ за спиране на сърбежа между храненията. Към тази полза се присъединяват и други, като например, че помага да се губят мазнини, следователно тя е една от добавките които намираме в повече продукти за отслабнете.

Как да приемате водорасли fucus

Ако планирате да закупите лечение на капсули или таблетки от водорасли фукус, а също приемате лекарства, консултирайте се с Вашия лекар в случай че има някакви противопоказания.

  • Капсули със синхронизирани водорасли на прах, приемайте половин час преди някое от храненията. В зависимост от количеството, ако имате 500 mg, това е едно на ден, ако имате 250 mg, може да бъде две на ден. Не е препоръчително да го приемате дълго време (2 или 3 месеца, но не повече), може да доведе до интоксикация, наречена йодизъм.