Бактериите в нашите черва участват силно в метаболизма и следователно в получаването на енергия от храната. Освен това е известно, че дисбиозата или дисбалансът в чревната флора могат да бъдат една от многото причини за наддаване на тегло. По този начин, пребиотиците могат да бъдат добър ресурс за лечение на наднормено тегло и затлъстяване при деца.

бъдат

Пребиотици и по-ниско телесно тегло и мазнини при затлъстели деца

Пребиотиците са вещества или компоненти на храната, които бактериите в червата ни използват в полза на здравето, т.е. те представляват субстрат за тях, а също и за пробиотиците.

Двойно-сляпо проучване, публикувано в списанието Gastroenterology оцени деца между 7 и 12 години, които са били с наднормено тегло или затлъстяване. Те бяха разделени на две кохорти и на едната бяха определени веднъж дневно добавки от инулин, обогатен с олигофруктоза в продължение на 16 седмици, докато на друг се дава малтодекстрин като плацебо.

Бяха оценени теглото и телесните мазнини, мазнините в багажника, показателите за възпаление, както и жлъчните киселини във фекалните вещества и състава на чревната флора.

Резултатите показват това деца, получили пребиотици, са загубили тегло и телесни мазнини, особено мазнини в багажника, намалени провъзпалителни цитокини и серумни триглицериди в сравнение с тези, които са получавали плацебо.

Освен това, положителни промени в чревната флора с повишени бактерии от рода Bifidobacterium.

Следователно се стига до заключението, че Пребиотиците, които не са много инвазивни и ползват чревната микробиота, биха били добър ресурс за справяне със затлъстяването и наднорменото тегло при деца и възрастни, като е дори изгодно за други аспекти на здравето на нашето тяло.