ПАМПЛОНА, 5 (EUROPA PRESS)
Микел Изкиердо Редин, професор в Катедрата по здравни науки на Публичния университет в Навара (UPNA), се застъпва за „предписване на индивидуализирани физически упражнения според функционалните възможности на човека и с конкретни препоръки за дозата (интензивност, обем и честота), подобно на това, което се случва с лекарствата ".
Това беше разкрито по време на конференцията, озаглавена „Ролята на физическата активност в здрави компании“, организирана от председателя на Mutua Navarra и Факултета по здравни науки на гореспоменатата институция.
Този експерт съжалява, че програмите за физически упражнения са разработени „по стандартизиран начин за хората, контролирайки само интензивността на усилията, в вид кафе за всички, без да се вземат предвид разликите между отделните индивиди“. „Изследователите вече са отбелязали съществените вариации в реакцията в тялото на пациентите на физическа активност“, каза той. "Всъщност сега се разследва така наречената индивидуална вариация в отговора на физическите упражнения, нещо, което предполага, че при едни и същи стимули някои хора получават ползи, докато други не", посочи той.
Микел Изкиердо припомни „огромното научно доказателство, че физическата активност подобрява здравето на населението“. „Физическите упражнения имат важна роля, в някои случаи сравнима или по-голяма от медикаментите, за профилактика и лечение на повече от 40 хронични незаразни заболявания, като затлъстяване, диабет, хипертония, рак, депресия, болест на Алцхаймер, артрит, остеопороза и инфаркти ", изброи този експерт, чиито размишления бяха публикувани като писмо до редактора в списание JAMDA („ Вестник на Американската асоциация на медицинските директори ").
Според този експерт обаче „обществото и здравните специалисти все още не са наясно как да действат в лицето на физическите упражнения.“ „Въпреки че това е добра първа стъпка, физическата активност като лекарско предписание е много повече от просто ходене“, е посочил. Поради тази причина в нововъзникващата ера на персонализираната медицина, която „отчита генетичните характеристики, начина на живот и обстоятелствата на околната среда на всеки човек“, Микел Изкиердо подчерта „значението на интегрирането на персонализираното физическо упражнение и неговото предписване като част от това персонализирано медицина, адаптиране на програмите за физическа активност към биологичните характеристики на всеки пациент ".
В конференцията, в допълнение към Микел Изкиердо, в Mutua Navarra участваха Алфонсо Хименес Гутиерес, изследовател и професор във Факултета по здравеопазване и науки за живота на Университета в Конвентри (Обединеното кралство) и Рафаел Майорга Мас, координатор на програми за насърчаване на здравето. Роберто Агуадо Хименес, декан на Факултета по здравни науки на UPNA, представи сесията.
През деня бяха разгледани различни въпроси, свързани с физическата активност в работната среда, като бизнес опит в кампанията „Спиране на заседналия начин на живот“, популяризирана от Mutua Navarra.
Организаторът на конференцията, председателят Mutua Navarra на Публичния университет в Навара, има за цел да генерира знания в областите, свързани със здравето и рехабилитацията на труда, обясни UPNA в бележка.