ÁNGELA QUINTAS е завършила химически науки и магистър по диететика и хранене на човека. Повече от петнадесет години той работи и ръководи собствена хранителна практика, която се превърна в една от най-успешните в Испания.

forever

В момента той съчетава консултациите си по хранене с преподаването в следдипломно обучение в UNED. Освен това тя е директор на BeOk, седмична програма за храненето на Cadenaer.com и сътрудник на програмата A vive, която е два дни, на Cadena SER. Неговите статии могат да бъдат прочетени в списание Buenavida на El País, Objective Bienestar и др.

Тя е и хранителен съветник на изключително успешни филми, режисирани от режисьори като Даниел Санчес Аревало, Педро Алмодовар или Алберто Родригес, наред с други.

Първата му книга „Отслабнете завинаги“ („Планета“) се превърна в редакционен успех.

Този нов успех „Рецептите за отслабване завинаги“ решава веднъж завинаги вашите съмнения с революционната диета, която ще ви помогне да отслабнете по здравословен, категоричен и приятен начин. В тази практична и информативна книга ще намерите:

Основите на метода: ще знаете какво се случва в тялото ви през целия ден, когато ядете, и ще се научите да комбинирате храни, за да получите най-голям потенциал на всеки един.

Диетата стъпка по стъпка

Практическата част, с повече от 90 рецепти и седмични менюта

Перфектната книга за всички хора, които искат да отслабнат и да се грижат за себе си, но не знаят как или да се отегчат по пътя към постигането му.

Ангела разговаря с журналиста Кристобал Сервантес по време на представянето на последната му книга, проведено в клуб Antares и организирано от Fundación Cámara de Sevilla