Алберто Чикоте се появи миналата седмица след известно време, без да бъде видян публично, и даде много неща за разговори заради външния си вид. И готвачът отново беше отслабнал, този път по повече от очевиден начин.

предупреждение

През октомври готвачът каза, че е свалил около 31 килограма. „Направихме програма тук и вие се научавате да се храните по-добре, да спортувате повече ... Въпрос е да продължите“, каза тогава Чикоте. Освен това той сподели своя метод за отслабване.

Той направи това в интервю за списание Diez Minutos, в което съветва:

„Придвижване на краката повече и затваряне на клюна малко. По принцип. Никога няма да спра да ям и да се наслаждавам на готвенето, важното е да спортувате и да консумирате повече калории, отколкото да влезете в тялото си.

Сега, Мигел А. Луруня, доктор по хранителни науки и технологии, похвали отслабването на Чикоте, когото той публично похвали.

„Отслабването на @albertochicote привлече много внимание. Неговата „тайна“: здравословно хранене и упражнения. Тук трябва да се съсредоточите. Тежестта е следствието, а не целта. Поздравления за това, че го постигнахте и благодаря, че не попаднахте в промоцията за чудодейни средства “, коментира той в Twitter.

Отслабването на @albertochicote привлече много внимание. Нейната „тайна“: здравословно хранене и упражнения. Тук трябва да се съсредоточи фокусът. Теглото е следствие, а не целта. Поздравления за постигането му и благодаря, че не попаднахте в чудодейните средства за промо pic.twitter.com/BvOqE1cpmS

- Мигел А. Луруеня (@gominolasdpetro) 8 февруари 2019 г.

В по-късно съобщение Луруена подчерта, че „тези неща не зависят (само) от„ силата на волята “. „Понякога е необходима (често) професионална помощ. В този случай-> отидете на диетолог-диетолог (от истинските) ".

Между другото, тези неща не зависят (само) от „сила на волята“. Понякога (често) е необходима професионална помощ. В този случай-> отидете на диетолог-диетолог (от истинските) https://t.co/3WT3ISdRdn

По същия начин Хавиер С. Перона, учен от CSIC, добави, че „силата на волята е само малка част. Освен това са необходими мотивация, знания, образование, практики, умения и др. Това ви осигурява диетологът-диетолог ".

Силата на волята е само малка част. Освен това са необходими мотивация, знания, образование, практики, умения и др. Това ви осигурява диетологът-диетолог.

- Хавиер С. Перона (@MrChylo) 9 февруари 2019 г.

Самият Чикоте се намеси в разговора, след като потребител предположи, че готвачът е "претърпял бариатрична хирургия ..."

„Не знам кой е освободил измамата на операцията. В моя случай съм променил само навиците си на хранене и упражнения. Завинаги ”, отрече готвачът, който увери, че винаги се е консултирал с професионалист.

Не знам кой е освободил измамата на операцията.
В моя случай съм променил само навиците си на хранене и упражнения.
Завинаги.

- Алберто Чикоте (@albertochicote) 9 февруари 2019 г.

Винаги се консултирайте с професионалист.

- Алберто Чикоте (@albertochicote) 9 февруари 2019 г.