Добро утро, днес се връщаме на tufisio.net с рецензията на книгата ‘Хранене и рак: На какво ни учи науката‘От Карлос А. Гонсалес Сватец, професор в Университета на Тарагона в Барселона, от издателство Panamericana. Както винаги в тези случаи, помним условията за използване на блога: Panamericana пуска книгата за анализ, без никакво друго условие.

преглед

Днес се знае много за рисковите фактори, участващи в поява на рак. 90-95% от факторите, причиняващи рак, са фактори на околната среда, от които 35% зависят пряко от диетата, която човек яде. Ето защо те са от <> на> о здравословна храна, защото все повече осъзнаваме значението на диетата за нашето здраве.

изток Книга за храненето и рака ни учи на доказателствата за връзката на храната и хранителните вещества с най-често срещаните видове рак, например ни показва как високата консумация на червено месо благоприятства появата на рак в храносмилателната система, хранопровода, стомаха, дебелото черво ..., друг пример е алкохолът и тютюнът при рак на дихателната система. Въпреки че също така ни учи, че групи от храни могат да намалят риска, като плодове и зеленчуци, зърнени култури ...

Има също много ясни обобщени таблици и че те отричат определени митове, например мляко, че днес има лоша репутация, тъй като се казва, че не е подходящ за консумация от възрастен човек, тъй като ние сме единствените бозайници, които продължават да го консумират след детството си. Е, към това консумация на млечни продукти може да намали a 15% риск от рак на гърдата, с доказателства за доза-отговор.

Има много интересна глава озаглавен „Диета, прогноза и риск от рецидив при преживели рак“, в който той ни казва как някои храни и физическите упражнения намаляват възможността за рецидив при различни видове рак, например при рак на гърдата, соя; при рак на простатата, домати и соя, но не забравяйте и физическите упражнения, които също играят много важна роля. На защитен ефект от физическите упражнения при различни видове рак ние също говорим в тази публикация за физическа терапия и упражнения в онкологията.

Той също има опция за тези здравни специалисти че книгата е закупена и книгата е акредитирана, тоест дава възможност за влизане в портал, където можете да вземете изпит и вземете свидетелство за колеж.

Накратко, това е a предопределена книга на различни здравни специалисти, като диетолози, медицински сестри, лекари ... тъй като можем да помогнем за предотвратяване на рак, да насочваме пациенти с рак и прогони всички митове и лъжи даване на съвети, подкрепени с научни доказателства.

Виждано 869 пъти.

За Карисия Руескас

Медицинска сестра която е запалена по професията си, особено в операционната зала, с опит в болници и клиники онкологични. Почитател на туризма, кънки, печене, интернет и мода. Откриване на здравния свят 2.0. Вашият профил в Google+.

Коментари

Аний казва

Къде мога да изтегля книгата

Казва Мигел Лопес

Здравейте, можете да го купите в книжарниците и на уебсайта на Panamericana.

Оставете отговор Отказ на отговор

Получавайте статиите във вашия имейл

Здравейте. Аз съм Мигел Лопес, физиотерапевт. Това е моят аутрич блог за физиотерапия общ (наранявания, лечения, профилактика, съвети ...), при които гериатрична физиотерапия. Бъдете добре дошли и участвайте в коментарите.

Акредитиран от Андалуската агенция за качество на здравето