хранене

Съвети за предотвратяване

Ракът на устната кухина е злокачествен тумор, който може да се появи във всяка част на устата под формата на язва, бучка, малка рана, както и червена и/или бяла плака, която не се дължи на предишни рани, и която не оздравяват или забележимо се подобряват в рамките на две седмици. Ракът на устата има тенденция да се появява по-често на езика, на пода на устата и на устните, въпреки че може да се намери и в други области на устната кухина.

В Испания се появяват приблизително между 6 и 12 нови случая годишно при мъжете на 100 000 жители и между 1 и 2 случая при жените на 100 000 жители. Следователно това е много по-често при мъжете, отколкото при жените и честотата му се увеличава след 45 години.

Редовните здравни прегледи винаги благоприятстват по-добрата грижа за нашето здраве и позволяват ранна диагностика. Възможностите за успешно лечение са много широки, когато се открие рано. Всъщност, когато се открие рано и преди да се разпространи в други тъкани, се изчислява, че степента на излекуване е почти 90%.

Ето защо е много важно да знаем как да открием всяка аномалия у дома, която показва, че трябва да се консултираме с професионалист. По-долу представяме някои от основните симптоми, както и някои съвети за предотвратяване на появата им.

Най-видни симптоми

Генетичният фактор е важен и е извън контрола на всеки пациент, въпреки че има много други фактори и симптоми, които могат лесно да бъдат открити и управлявани от всеки: всяка червеникава или бяла лезия, със или без язва, и това не е задължително да причини болка, може да предизвика подозрение. Инфекции от Човешки папилома вирус те също могат да ни предупреждават за възможни рискове.

Има и други симптоми, които, макар и да са типични за много по-малко сериозни проблеми. Важно е всеки пациент да може да ги разпознае и да следи дали те не изчезват след няколко седмици.

Рани в устата или гърлото, които не зарастват за две седмици. Бучки в областта на шията, челюстта, бузите, езика или венците. Загуба на тегло без видима причина. Трудности при говорене, дъвчене или преглъщане. Постоянен лош дъх.

Редовните здравни прегледи винаги благоприятстват по-добрата грижа за нашето здраве и позволяват ранна диагностика. Редовните редовни прегледи при вашия зъболекар са от съществено значение за навременната диагноза.

Какво да правя?

Средиземноморска диета, богата на плодове и зеленчуци, риба и зехтин. Погрижете се добре за хигиената на устната кухина. Предпазвайте устните от слънцето. Ходете редовно на здравни прегледи.

Какво да не се прави?

Консумирайте тютюн, както пушен, така и в дъвкателната му версия. Пиене на прекомерни количества алкохол (повече от 2 напитки на ден). Прекомерно излагане на слънце без защита. Лошо здраве и хигиена на устната кухина. Счупени зъби и неподходящи протези, които увреждат и се втриват в устната лигавица.