Инфузии, добавки, бикарбонат и стипца. Не е лесен за решаване проблем, но има средства за подобряване на прекомерното изпотяване

Прекомерно изпотяване: четири естествени средства за подобряване на хиперхидрозата

прекомерно

Редактор COPE Малага

Време за четене: 2 '25 юни 2020 - 15:47 Актуализирано 15:49

Ежедневни жестове като ръкувайте се или свалете якето си на неформален обяд те могат да станат наистина неудобни ситуации за хората, които страдат прекомерно изпотяване. Научното му име е хиперхидроза и според Кралската испанска академия това означава излишна пот в определени области на кожата, главно краката и ръцете, като не забравяме и подмишниците.

В COPE предлага биологът Ana Higueras четири природни средства за справяне с прекомерното изпотяване, въпреки че изяснява, че е така „Много сложно за справяне“ и че природният свят „Това, което може да предложи, са опции за подобряване на проблема“.

ВЛИВАНИЯ НА САЛВИЯ

Естествен вариант би било да пиете чай от градински чай, защото това е растение, което регулира изпотяването като цяло и регулира нивата на хормоните. „Бих препоръчал да приемате три настойки от градински чай на ден, за да контролирате изпотяването“, уверява биологът Ана Игуерас.

ДОБАВКИ КЪМ МАГНЕЗИЯ

Към тези настойки от градински чай можете да добавите приема на добавки. „Доказано е също, че при някои хора,

добавките от магнезий и витамин В действат много добре”, Обяснява Ана Хигерас след повече от двадесет години опит в природния свят.

БИКАРБОНАТНА ПАСТА

Третият съвет за прекратяване на прекомерното изпотяване изисква минимална подготовка. Състои се в смесете содата за хляб с малко вода или лимонов сок. Резултатът е вид паста, която трябва да се разпространи в областта, където съществува проблемът, било то на ръцете, краката или подмишниците. "Това сместа трябва да се оставя за десет минути поне веднъж на ден. С това контролираме изпотяването, защото се постига антиперспирантен ефект и следователно жлезите са леко запушени ”, казва Игуерас.

АЛУМ КАМЪК

Ако ви се струва твърде тромаво приготвянето на сместа от бикарбонат и вода или лимон, имате алтернативата да използвате естествен дезодорант. Става въпрос за стипца камък. В COPE биологът Ана Хигерас обяснява ефекта му: „Това е камък съдържа калиев алуминий, тоест те са йони (които не се абсорбират през кожата) и че има антиперспирантен ефект. Можем да го разтриваме по краката, ръцете и подмишниците. По този начин бихме контролирали прекомерното изпотяване през деня. Разбира се, както в случай на използване на бикарбонатна паста, като стипца камък, препоръчително е нощите да се измиват добре през нощта, за да се предотврати запушването на порите ".

ПРОИЗХОД НА ПРОБЛЕМА

Прекомерното изпотяване може да бъде мотивирано от две причини. От една страна, може да бъде страничен ефект от някаква патология, „Като хипертиреоидизъм при човека или при менопауза при жените“, обяснява експертът. „В този случай първо трябва да се лекува този скрит проблем и хиперхидрозата вероятно ще изчезне“, казва Ана Игуерас. От друга страна, прекомерно изпотяване може да реагира на неизправност на потните жлези и в този случай може да се намери известно облекчение с природните средства, предложени в тази статия.