Асоциацията за медийни изследвания потвърждава, че испанските деца прекарват около пет часа на ден пред някакъв тип екран

Свързани новини

The Валенсийско дружество по педиатрия (SVP) публикува изявление, в което предупреждават, че прекомерното използване на мобилни устройства увеличава риска от затлъстяване и възможностите за страдание от други заболявания, свързани с тази патология.

прекомерното

В случай на дНационален ден на храненето Проведен на 28 май, SVP припомня значението на популяризирането на добра диета от детството. Според педиатрите, на този етап се придобиват хранителните навици, които по-късно ще издържат в бъдеще.

Освен това SVP предупреди чрез своя президент Луис Блеса, че фактът, че използването на мобилни устройства и екрани „се увеличава в тези етапи от живота, означава, че създава общество на заседналите деца». Това, "съчетано с лоша диета", увеличава "броя на затлъстелите деца", обясни лекарят.

Асоциацията за медийни изследвания (AIMC) потвърждава, че испанските деца прекарват около пет часа пред някакви екрани. Освен това, според Europa Press, данни от Generalitat Valencia разкриват, че почти a 70% от тези под 15-годишна възраст не ядат зеленчуци ежедневно а в обратния случай 48% консумират да вземат мезета (закуски) няколко пъти седмично.

«Лошата диета може да доведе до наднормено тегло с всички рискове, които това предполага за здравето, тъй като увеличава шансовете за имате диабет тип II, сърдечно-съдови патологии или костно-ставни заболявания, сред много други ", предупреди д-р Блеса.

„Важно е от ранно детство да възпитаваме здравословни навици у децата“, каза специалистът. Тези навици обаче често се влияят от социални условия като работата на родителите, техните икономически ресурси, и т.н. », уверява Блеса.

Един от основните фактори за избягване на затлъстяването е редовното упражняване на физическа активност. В този смисъл педиатрите съветват да се адаптират упражненията на децата към тяхната възраст и предотвратяване на непълнолетни лица да използват аудиовизуални устройства за повече от един час на ден. Според лекарите е необходимо да се премахнат заседналите навици. Те също така помнят казаното от Световната здравна организация за необходимостта от спорт за предотвратяване на появата на затлъстяване или други свързани заболявания.

Запиши се за Семеен бюлетин и получавайте най-добрите ни новини във вашия имейл всяка седмица безплатно