PDF: английски | Hmoob | Soomaali | Испански |
Докато учениците се връщат към училищните си практики, SPPS работи, за да намери начини да преосмисли тържествата за рождените дни и тържествата в класната стая, като фокусира вниманието върху храната, като същевременно включи повече физическа активност в учебния ден.
„Искаме да видим честванията в класната стая да се фокусират върху забавлението, а не върху храната“, каза Карол Грейди, координатор на партньорството за подобряване на здравеопазването в областта.
През годините броят на ежемесечните тържества в класната стая се увеличава, в резултат на което учениците получават сладки лакомства няколко пъти месечно, каза Грейди. Това може да доведе до нездравословни хранителни навици и да спомогне за затлъстяването в детска възраст, като запълва децата с празни хранителни калории.
Носенето на храна може да изключи учениците с културни ограничения и/или алергии и медицински състояния. Това също може да натовари семействата да купуват лакомства за цялата класна стая.
Предложенията за празнуване на рожден ден в класната стая се привеждат в съответствие с Уелнес политиката на SPPS. Моля, попитайте учителя си за забавни алтернативи за това как да отпразнувате рождения ден на детето си.
Ето списък с 10 начина да празнувате рождени дни в училище без храна:
- Направете 10-минутно танцово парти в класната стая
- Изпратете любима книга на училище с детето си и накарайте учителя или специално лице да я прочете на глас в класа
- Нека детето ви да носи нещо специално
- Попитайте учителя за допълнително време за почивка на рождения ден на детето ви
- Яжте обяд с детето си
- Организирайте специален занаят в класната стая
- Попитайте учителя дали детето ви може да има специална роля на рождения си ден (напр. Лидер на линията, асистент на учителя)
- Създайте специална кутия за рожден ден, която децата могат да използват, за да обменят пожелания за рожден ден
- Накарайте детето да донесе колаж или видеоклип за себе си, за да сподели с класа
- Помолете учителя да планира време за игра със забавен предмет, който не се използва всеки ден или е запазен за специални случаи (например парашут)
Преосмисляне на тържествата в класните стаи на SPPS
Сега, след като учениците се върнаха към училищните си практики, SPPS работи за преосмисляне на рождени дни и тържества в класната стая, като фокусът се отделя от храната, като същевременно включва повече физическа активност в учебния ден.
„Искаме да видим фокус върху забавлението, а не върху храната, когато празнуваме в класната стая“, каза Карол Грейди, здравен координатор на SPPS.
С течение на годините броят на ежемесечните тържества в класната стая се увеличава и в резултат на това учениците ядат сладки храни няколко пъти в месеца. Това може да доведе до нездравословни хранителни навици и помага да се стигне до детско затлъстяване, като запълва децата с калории, които не осигуряват хранене.
Носенето на храна може да изключи учениците с културни ограничения и/или алергии или медицински състояния. Това също създава тежест за семействата да купуват нещо за ядене за целия клас.
Моля, попитайте учителя си за идеи за забавление и безплатни алтернативи, за да отпразнувате рождения ден на детето си.
Ето списък с 10 начина, по които можете да празнувате рождени дни в училище без храна:
- Направете 10-минутно танцово парти в класната стая
- Изпратете любима книга до училище и помолете учителя или специално лице да я прочете на глас на целия клас
- Нека детето ви да носи нещо специално
- Попитайте учителя за допълнително време за почивка на рождения ден на детето ви
- Обядвайте с детето си
- Организирайте специален занаят с целия клас
- Попитайте учителя дали детето ви може да има специална роля на рождения си ден (например ръководител на линия, помощник на учителя)
- Създайте специална кутия за рожден ден, която детето може да използва, за да обменя пожелания за рожден ден
- Помолете детето си да донесе колаж или видеоклип с него, за да сподели с класа
- Помолете учителя да планира време за игра със забавен предмет, който не се използва ежедневно или само по специални поводи (например парашута)
Dib-u- eegidda dabbaal-degyada fasalka gudihiisa ah ee SPPS
Maadaama OO Ай ardaydu си caadi ах ф billaabeen iskuulka, SPPS waxay ку hawlantahay ка fikiridda siyaabaha loogu dabbaal-Dego fasalka gudihiisa xilliyada munaasabadaha dhalasqyinka iyadoo diiradda ла saankao waxhayahyaboo остров fasalka aqahayo waxhayo khayahyao khayao khayo aguyah.
"Waxaan doonaynaa в dabbaal-degyada fasalku noqdaan kuwo xiiso badan oo aysan колко ку jirin," ayey tiri Carol Grady, oo ah Iskuduwaha Caafimaadka ee SPPS.
Sanadihii la soo dhaafay, waxaa soo batay tirada dabbaal-degyada ee lagu qabanayo fasalka gudihiisa, tani waxay sababtay in ardaydu cunaan macmacaan badan dhowr jeer inta lagu jiro bisha gudaheeda. Arrintani waxay hor-seedi kartaa in ilmuhu ka qaado cayil/baruur aan caafimaad ahayn iyadoo macmacaankani uu sahlayo in jirkoodu qaato baruur/cayil aan loo baahnayn.
Колко в lagu dabbaal-dego waxay Ka mamnuucaysaa in ardayda qabta xasaasiyada ama xaaladaha caafimaad ay ka qaybqaataan xaflada. Sidoo kale, waxay culays ku tahay qoysaska inay fasalka oo dhan колко u soo gadaan.
Fadlan, macallinkaaga weydii siyaabo sahlan oo haddana BILAASH ah ood ugu dabbaal-degi karto dhalashada ilmahaaga.
Halkan ka eeg 10 siyaabood oo iskuulka gudihiisa loogu dabbaal-degi karo maalmaha dhalashada iyadoon wax cunta ah ku jirin:
- Fasalka u qabo 10 daqiiqo oo xaflad qoob-ka-ciyaar ах
- Ilmahaaga u soo dhiib buugga uu jecelyahay si macallinka обича shakhsi kale uu ardayda fasalka ugu akhriyo
- Имахаага угу соо лаббис дхар гаар ах оо ванаагсан
- Macallinka weydiiso в ilmahaaga la siiyo biririf dheeraad ах maalinta xaflada dhalashadiisa
- Iskuulka dhexdiisa kula qadee ilmahaaga
- Fasalka u soo abaabul farshaxan gaar ах
- Macallinka weydiiso in ilmahaaga loo magacaabi karo xil gooni ah munaasabadda maalinta dhalashadiisa (tusaale, ръководител на линия, помощник на учителя - Hoggaamiyaha laynka, Kalkaaliyaha Macallinka)
- Samee santuuq gaar ah oo ay ilmhuhu isugu diraan tahniyadda dhalashooyinkooda
- Ilmahaagu fasalka ha la yimaado sairro обича fiidiyowyo ay iyagu leeyihiin si ay fasalka ula wadaagaan
- Macallinka weydii в ilmahaaga loo qoondayn karo inuu waxyaabo gaar ah oo inta badan aan la isticmaalin uu ku ciyaari karo (sida, baalashuut)
Rov Qab Xav Dua Txog Txoj Kev Ua Koob Tsheej Hauv Chav Kawm Ntawv Nyob Rau Hauv Tsoom Fwv Tsev Kawm Ntawv Nroog Xees Phos (SPPS)
Thaum cov tub ntxhais kawm rov tuaj kawm ntawv, SPPS yuav muab txoj kev ua koob tsheej rau hnub yug hauv chav kawm ntawv uas pheej muaj noj khoom tas li rov los xav thiab ub muab tab lub tab lub tab lub tab lub tab lub tab lub tab lub tab lub tab lub tab lub tab lub tab lub th uas kawm ntawv.
Peb xav pom kom lub hauv paus ua koob tsheej hauv chav kawm ntawv yog kev lom zem, tsis txhob yog zaub mov, "Carol Grady, SPPS’ Health Coordinator, hais.
Raws li cov xyoo los mus mas txoj kev ua koob tseej rau hnub yug hauv chav kawm ntawv ntau zuj zus lawm, ua rau cov tub ntxhais kawm ntawv noj khoom qab zib ntau zaus nyob rau hav iv. Qhov nov yuav ua rau cov me nyuam pheej noj tej khoom tsis zoo uas yuav ua rau lawv lub cev rog.
Kev nqa khoom noj tuaj yuav ua rau cov tub ntxhais kawm ntawv uas muaj tej yam kev txwv los ntawm kev lis kev cai thiab/los sis kev noj tsis haum (алергии) thiab muaj koom tsis tau. Nws kuj yuav ua ib lub nra rau cov tsev neeg thiab vim lawv yuav tau yuav khoom noj kom txaus rau tas nrho cov me nyuam hauv chav kawm ntawv.
Nug koj tus me nyuam tus xib hwb txog lwm изглежда kev lom zem uas tsis raug nyiaj dab tsi los ua koob tsheej rau koj tus me nyuam hnub yug.
Нов йог 10 изглежда ua koob tsheej rau hnub yug hauv tsev kawm ntawv uas tsis siv khoom noj:
- Ua koob tsheej seev cev ua si hauv chav li kaum feeb tej
- Muab ib phau ntawv uas koj tus me nyuam nyiam tshaj rau nws nqa mus rau tus xib hwb los sis ib tug neeg tshwj xeeb tom tsev kawm ntawv nyeem rau cov me nyuam hauv chav kavm.
- Muab tej yam tshwj xeeb rau koj tus me nyuam hnav los sis coj
- Hais kom tus xib hwb muab sikh hawm ntau zog rau cov me nyuam thaum lawb ua si nyob rau koj tus me nyuam hnub yug
- Noj sus nrog koj tus me nyuam
- Ua ib yam tshwj xeeb nrog cov me nyuam nyob rau hauv chav kawm ntawv
- Nug seb tus xib hwb puas kam koj tus me nyuam ua tej yam tshwj xeeb nyob rau nws hnub yug (xws li ua tus thawj coj kab los sis tus pab xib hwb)
- Tsim ib lub thawv hnub yug tshwj xeeb rau cov me nyuam sib pauv cov ntawv uas qhia tias lawv xav tau dab tsi rau lawv hnub yug.
- Kom tus me nyuam nqa ob peb daim duab cushion tuaj teeb los sis cov duab mus kev txog nws tus kheej tuaj tso rau cov me nyuam hauv chav kawm ntawv saib
- Hais kom tus xib hwb nrhiav ib lub sikh hawm rau cov me nyuam los ua si nrog ib qho khoom lom zem uas tsis niaj hnub muaj xws li lub kaus (парашут)