онлайн

Непряко Дюкан признава, че диетата му може да има ефект върху бъбреците, защото предупреждава, че хората с бъбречни проблеми не трябва да следват режима му. Тихо относно причината, поради която вашата диета е несъвместима с бъбречни заболявания. Нито пише, че самата диета може да причини тези проблеми; той просто моли последователите си да пият много вода.
Ясно е, че бъбреците се претоварват по време на метода на Дюкан: те трябва да елиминират прекомерно количество токсини, произведени от високия прием на месни протеини. Някои изследователи са изследвали ефектите върху бъбреците от високо протеиновите диети и сред техните заключения е повишеният риск от камъни в бъбреците, дължащ се на елиминирането на обилни количества калций.
Бъбречната недостатъчност често е тиха патология. Следователно всички хора, които възнамеряват да спазват диета за отслабване, първо трябва да си направят тест за урина. Дано тези, които спазват диетата на Дюкан, са го направили.

Възвратният ефект

„Отскокът ефект“ или „йо-йо ефект“, тоест бързото възстановяване на загубеното тегло, е основната характеристика на всички чудодейни диети: тези, които обещават значителна загуба на килограми за много кратко време. Това е, без съмнение, реакцията, която най-много притеснява хората, които спазват диета. Първото нещо, което моите пациенти ме питат, преди да започнат диета, е, че след като приключи, ще възстановят загубеното тегло, защото ако е така, те дори не се притесняват да го започнат.
Dukan's не е изключение. За разлика от. Най-силното предупреждение за йо-йо ефекта, свързан с диетата на Дюкан, идва именно от страната на произход на бащата на детето. Френската агенция по храните, околната среда и безопасността на труда (ANSES) заявява, че 80 процента от хората, подложени на метода на Пиер Дюкан, възстановяват загубеното тегло през първата година от спазването на диетата.
Обяснението защо се появява ефектът на отскок в края на диета с тези характеристики е лесно да се разбере. По време на периода на отслабване тялото остава в състояние на