най-добрата

Диета против рак

Хипократ, считан за най-добрия лекар през
историята мъдро каза, че винаги трябва да се опитваме да излекуваме нашите
хранене на заболявания и избягване на лекарства, доколкото е възможно. Приятел и
читателски приятел, вместо сляпо да продължава да следва указанията на
Big Pharma искрено вярвам от собствения си опит, че нашите
най-доброто лекарство се намира в това, което Бог и природата са вложили в нашето
разположение, тоест в здравословна и здравословна диета, основана на храна
естествени, които възстановяват и възстановяват здравето ни.

Не случайно в нашата
Настоящите общества са скочили рязко процента на различни заболявания като
рак и истината е, че нашето общество е жертва на
удобство и лоша диета, насърчавани от големи
мултинационални компании от мега хранителната индустрия, които искат да консумираме
поредица от силно преработени храни и лабораторни творения. Да
това добавяме стрес и постоянния френетичен темп на нашето общество
ток тогава имаме перфектна рецепта да се разболеете и да станете
зависи от голяма фармация.

Различни видове рак споделят
много често срещани елементи като способността да нахлуват в тъканите
хората и потенциала за растеж и туморни кръвоносни съдове
те постоянно се нуждаят от хранителни вещества, за да се хранят. Различни видове
Изследванията стигат до заключението, че противораковите агенти, открити в
много растителни храни имат способността или да спрат, или да се върнат
забавяне на развитието на раковите клетки и създаване на по-враждебна среда
по-малко киселина, за да спре растежа на ракови тумори.
Няколко проучвания са идентифицирали
способността на различни хранителни вещества, които можем да намерим в диетата
здрави като ключ към естествената борба с рака.


Тези хранителни вещества включват
различни съединения като селен и витамин С и други съединения
съдържащи няколко от най-добрите противоракови храни, които ще бъдат описани
в тази книга. Проучвания, проведени от "Харвардското медицинско училище" през
Показаха САЩ и Калифорнийският университет в Сан Франциско
връзката между здравословна диета с добро растително съдържание
и шансовете за оцеляване срещу различни видове рак като
рак на гърдата или рак на простатата.

Съществуват редица естествени вещества и
храни, които могат да повлияят на способността ни да предотвратяваме рак като
са витамин D, рибено масло, гъби, зеленчуци
тъмно зелено, кръстоцветни, екстракт от женшен, цитрусови плодове,
куркума, джинджифил и натурален сок от нар.

Храни, определени като добри
за борбата с рака също е известно, че имат нисък индекс
гликемичен и за способността му да произвежда алкална среда вътре
нашата система. Раковите клетки се размножават, когато съществуват нива
нивата на глюкозата и когато киселинното рН се повишава - което също помага
обяснете ефективността на тези храни.

Храни с високо съдържание
рафинираната захар подхранва тумори и безразборната консумация на захар
рафиниран представлява висок риск за здравето до степен, че изследователите
от университета в Сан Франциско в САЩ са посочили своите
токсичност в сравнение с алкохол или тютюн. Захарта и ракът са
тясно свързани и един от най-добрите начини за отслабване на напредъка на
ракът и спирането на развитието му е чрез прекъсване на доставките на храна за
висок гликемичен индекс, който насърчава образуването на тумори и ракови клетки.

Поглъщайте рафинирана захар или бяла захар или
рафинирано бяло брашно вече причинява недостиг на минерали в нашата система
че промишлените процеси, използвани при производството им, елиминират
магнезий по време на процеса на рафиниране, дефицит на магнезий през
нашата система причинява възпаление, което води до рак.

Продуктът, получен в резултат на рафинирането на
тези храни е продукт, в който липсват хранителни вещества, витамини и
минерали и е просто изкуствен въглехидрат, който ни зарежда без
подхранват ни и това храни рака. Напротив, естествената фруктоза, която е
намиращ се в плодовете и зеленчуците е лесно смилаем от нашето тяло,
Не води до пристрастяване и не представлява опасност за здравето ни, това е храна
основни натурални вещества за укрепване на имунната ни система и за детоксикация
тялото.

Захарта във всичките й форми е a
прости въглехидрати, които тялото преобразува в глюкоза и след това използва като
Енергия. Разликата е в ефекта, който оказва всеки вид захар
нашата система. Ефектът зависи и от вида захар, която ядем
див тип или силно обработени или рафинирани.

За разлика от това, когато ядем достатъчно
пресни плодове и зеленчуци тялото ни е изпълнено с хранителни вещества и
антиоксиданти, които ни помагат да възстановим клетъчните щети, причинени от
свободните радикали и тяхната консумация могат да помогнат за намаляване на възпалението в тялото
естествено и това е фактор, който играе важна роля в нашата битка
срещу рак. Оранжевите и жълтите пигментирани плодове съдържат
каротеноиди, полезни за профилактика на рака.

The
Ракът е предотвратима болест


Ракът е едно от заболяванията, които
причинява повече смъртни случаи в света и всъщност само в САЩ причинява 1
от всеки 4 смъртни случая. Изчислено е, че ще има значителен брой хора
диагностицирани с това предотвратимо заболяване и че много от тези хора
те ще умрат от това зло. Изненадващото е, че това определено е така
предотвратима болест