Когато купувате вибрационна платформа (или която и да е машина за упражнения), тя е такава важно е да знаете физическото си състояние за да избегнете евентуални наранявания. Всеки човек е различен и всяко тяло може да реагира по различен начин на вибрационни стимули.
The противопоказания Трябва да се обмислят вибрационни платформи, ако вибрационното обучение е предназначено както за хиропрактика, така и за гимнастически цели. Потребителите, които преследват целите на хиропрактиката, вероятно искат да се възстановят от нараняване, а други искат да бъдат слаби и в добра форма; но във всеки случай предупрежденията не могат да бъдат пренебрегнати.
Какви са страничните ефекти?
Начинаещите трябва да използват платформата в a правилната конфигурация и не я прекалявайте да избегна странични ефекти. Тези, които изпреварват и използват прекалено високи скорости, по-често страдат от главоболие и други болки.
Използването на вибрационни платформи предлага Същите предимства от редовното обучение, но за много по-кратък период от време . The ускоряване на физиологичните промени може да бъде опасно при определени специални условия, с a прекомерна употреба вибрационните платформи произвеждат свръхстимулация на нервно-мускулната система.
Списък на противопоказанията вибриращи платформи
Ако вашият случай е включен в следния списък, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате вибрационна платформа.
- Противопоказания на вибриращите машини
- Купете вибриращи платформи за вашата тренировка 100x100fitness
- Използването на вибриращи платформи за отслабване, чрез - Съобщения за пресата
- Използването на вибриращи платформи за отслабване, за
- Противопоказания на вибриращата платформа за отслабване ✅ Модели и цени на платформи