До Фредерик дьо Виламил от Париж, Франция (от QueenRaniaUploaded Mindmatrix), чрез Wikimedia Commons

разкрити

Кралицата на Йордания Рания не само се смята за една от най-прогресивните жени в региона си, но също така е източник на вдъхновение за много други жени по света. Истинската дама, която черпи уважение и страх от жените по целия свят, е доста зашеметяваща. С тъмнокафява коса, оформяща лице, което може да изстреля хиляди кораби, тя е много обичана и изглежда топла, скромна и честна.

Кралската диета:

  • Рания има сляпа вяра в своята макробиотична диета. Денят ви започва с омлет с белтъци, зърнени храни и бобови растения. Тя много обича кускус и някои от тях обичат да ги закусват. Ядките, накиснати през нощта, са част от вашата храна, докато започвате деня си. Кралицата обикновено предпочита бадеми или орехи. Тежката, но здравословна закуска придава енергични нужди неуморно през забързания ви ден.
  • Рания е против пушенето и пиенето по религиозни причини. Тя е наясно какво влага в тялото си. Тя се кълне в качеството на ориза, рибата на пара, пилето на пара и зелените зеленчуци. Кралицата обича любителите на средиземноморската кухня и никога не може да устои на чиния агнешко.
  • Кралица Рания също много обича тъмния шоколад. Колкото по-тъмен е шоколадът, толкова по-добре за здравето й, така че тя определено прави нещо точно там.
  • Рания се кълне в диета с ГИ или гликемичен индекс. Тази диета се класира въз основа на нейния гликемичен индекс. Тези, които следват диета с ГИ, се въздържат от ядене на храни, които съдържат висок ГИ, като хляб, тестени изделия и т.н.
  • Кралицата яде храни с нисък гликемичен индекс, като нахут и прясно сирене. Тъмният шоколад е с много нисък ГИ. Така че сте абсолютно прави, когато казвате, че е по-здравословен от нормалния шоколад.

Тренира като кралица:

Тънка фигура на кралица Рания за нея завиждат жените по целия свят. Тя беше разпитана в реално време и най-добре облечена отново. Въпреки че всички се възхищаваме на вашата фигура, трябва да се помни, че строгият тренировъчен режим е отговорен за това, което виждаме.

  • Кралицата започва деня си с кратък участък от йога.
  • След това продължете с по-интензивни изблици на пилатес, карате, кикбокс и таекуондо. Тя е изповядана наркоманка, която знае бойните изкуства и многобройните му форми.
  • Аеробиката също е една от най-силните. Тя предпочита да работи чрез аеробна музика или да избере бойни изкуства, а не конвенционални тренировки.
  • Много обича да тича и да джогинг. Според нея около четирите си деца тя гарантира, че винаги остава стройна и в добра форма.

Фризьорство и грим:

Ето някои от типичните прически и грим, които кралицата използва редовно:

  • Кралицата предпочита да изсуши косата си със заоблени къдрици.
  • Не експериментирате прекалено много с очите си, но вашата зашеметяваща красота и сияйна кожа компенсират всеки недостиг на нервност.
  • Тя прилага приглушен фон дьо тен и обича да играе очи, използвайки сенки за очи и ефектни покрития.
  • Устните й показват обичайния си пастелен цвят под формата на цвят на устните.
  • Визията на Кралицата на деня включва поли и разделители в пастелни тонове, докато звездната й нощна визия включва рокли в дълбоки цветове. Тя е консервативна вяра в уважение към нейната култура и религия, но така или иначе се откроява на всички събрания.

Кралица Рания е кралска любимка на всички заради своята красота и простота. Що се отнася до поддържането на себе си, кралицата казва, че помни корените си и се грижи за кожата и здравето си, отвътре навън.