Тя има всичко. Никол Кидман може да се похвали като малко други, които притежава: Оскар, четири Златни глобуса, две Еми и Бафта и сякаш това не е достатъчно, тя има красота, слава, здраве и много добра сума в банковата си сметка. Тази суперзвезда разкрива как на нейната възраст тя поддържа тънката си фигура.

Вярваш или не Никол Кидман Не е за жените, които влизат във фитнес, да поддържат фигурата си. Звездата на Холивуд разкри, че яде почти всичко и практикува умерени упражнения.

разкрива

Нейната рецепта за красота е проста. Никол Кидман вие сте наясно с какво се храните, с количествата, от които тялото ви се нуждае, за да не му давате твърде много.

Никол Кидман имайте предвид, че неговата рецепта е внимателно хранене. На 53 години тя изглежда красива и здрава и гарантира, че не се ограничава от никаква храна.

"Всъщност не съм строг по отношение на диетата си. Ям почти всичко, но всичко умерено.".

Внимателното хранене се състои в това да сте наясно какво консумирате, да бъдете внимателни към храната, която давате на тялото си, както по качество, така и по количество. Актрисата призна, че е запалена по пресните морски дарове и кренвирш (типично австралийско ястие, което се състои от бяла наденица на скара на бял хляб).

Запознайте се с най-известния танц на Никол Кидман и Дженифър Анистън Истински скъпоценен камък!

Никол Кидман той практикува бегача като любима спортна дейност, всъщност е претърпял лек инцидент, който го е оставил с болести в глезена, така че е имал време да бяга.

Освен това той ходи и практикува много йога. "Мисля, че има неща като естествени лечебни средства, за които разберете, че работят за вас. Правя го много и затова имам много енергия".

HBO го играе с Undoing с Никол Кидман в главната роля

Мариан авила

Журналист и разказвач на истории повече от 20 години, фен на словото и изследване на комуникацията. Експерт в дигиталните и медийни екосистеми, последовател на събитията, които движат хората и света + информация