Разлики между добавки и лекарства

Днес ние имаме като гост сътрудник Дра Палома Перес дел Позо, автор на книгата Здравословен начин на живот Публикувано от Mandala Ediciones.

разлики

Д-р Перес дел Позо е медицински специалист по здравословен начин на живот и експерт по документални филми в научната литература по теми, свързани с най-новите медицински изследвания в областта на превенцията.

В книгата си той обхваща всякакви теми, свързани с здраве и добро физическо и психическо състояние. От превенция на дегенеративни заболявания до грижи за психическо и емоционално здраве и спортни тренировки чрез диета и начин на живот.

В този пост ще говорим за разлики между лекарства и добавки. Какви са и в какви случаи действат лекарствата и добавките и техните специфични функции.

Някои лекарства са и хранителни вещества, но те са добре диференцирани молекули, които имат различни функции и добре дефинирани пътища на действие. Трябва да се вземе предвид и взаимодействието между лекарствата, хранителните вещества и храните.

Определения: добавки и лекарства

Лекарство, лекува заболяване и всички негови симптоми, предотвратява, подобрява и лекува.

Добавка (хранително вещество) е катализатор на органичните функции и регулира, балансира, предотвратява и коригира хранителни дефицити и недостатъци (които могат да доведат до развитие на заболявания).

Диференциращи молекули

Лекарството съдържа една или повече специфични молекули използва се за даване на конкретна заповед на тялото в лицето на симптом или набор от симптоми.

Той се изолира и пречиства, за да действа при специфично органично обстоятелство, което може да е причина за заболяването или характерна симптоматика.

Те са вещества, необходими за лечение, предотвратяване и поддържане на физиологичните функции на нашето тяло. И в много случаи те не могат да бъдат заменени с прием на добавки за лечение на заболявания.

Добавките са хранителни вещества (обикновено се намират в храната): витамини, минерали, аминокиселини, ензими, незаменими мастни киселини и се получават по естествен път или чрез синтетична имитация на техните молекули. Те нямат лечебен ефект върху тялото, а по-скоро неговите функции са да го регулира, балансира и защитава.

Те се считат "Ензимни катализатори на органичните функции" или "Биокатализатори" и "кофактори". Но те никога няма да могат да заменят ефекта на лекарството, тъй като начинът му на действие в организма и произходът на някои молекули и други са различни, както и целите им.

Много хранителни вещества обаче също могат да се считат за лекарство, какъвто е случаят с желязото, използвано за лечение на желязодефицитна анемия.

Най-използваните добавки и лекарства

Най-широко използваните групи лекарства, известни със специфичните си функции, са: аналгетици, антиациди, антидиарейни средства, антиинфекциозни средства, антибиотици, антивирусни средства, противогъбични средства, антипаразитни средства, антиалергични средства, антипиретици, антидепресанти, антитусивни средства, лаксативи, муколитици и витаминни комплекси за медицинска употреба (последните обикновено са доста непълни и с по-лошо качество от ортомолекулярната добавка ).

Консумацията му трябва да се контролира, без да се превишават дозите, посочени от професионалиста, за да не се получи предозиране или отравяне, съответстващо на патологията на пациента и да се внимава в случаи на лекарствени алергии и взаимодействия с други лекарства, добавки или храни.

Периодът на консумация трябва да е кратък, за да се избегнат появата на странични ефекти и хронично болните пациенти, които се нуждаят от продължителен период на лечение, трябва да бъдат наблюдавани от техния лекар (който е единственият, който трябва да ги предпише или да посъветва да спрат да ги приемат и кога).

В групата на добавките откриваме: Витамини (водоразтворими и мастноразтворими), минерали и минерални соли, ензими, аминокиселини, антиоксиданти, незаменими мастни киселини, билкови съединения, естествени хормони, микроелементи, фитонутриенти и хранителни добавки (храни, обогатени с тези хранителни вещества за различни цели).

Добавките са както естествени, така и химически синтезирани. и основната му функция е да осигури дефицит или дефицит поради лоша диета, спорт, стрес или други причини (сред които може да бъде приемът на някои лекарства).

Те са мощни коадювантни съюзници в превенцията на развитието на много заболявания. Понякога може да е необходимо съвместното приемане на лекарства с добавки, както и обратното (разделното приемане и на двете), ако има взаимодействия.

Те са направени с естествени продукти изсушени на прах (лиофилизирани), които съдържат хранителното вещество, необходимо за задоволяване нуждите на нашия организъм. Те могат да бъдат закупени в капсули или таблетки, прахове, напитки (течни) и обогатени храни.

Естествени срещу синтетични молекули

Важно е да се има предвид, че тялото не разпознава дали молекулата е от естествен или синтетичен произход, но вместо това го прави по отношение на специфичната функция, която тази молекула има в тялото., Въпреки това, естествените препарати се понасят по-добре и носят по-малък риск от нежелани ефекти.

Основна разлика е в отражението на поляризирания светлинен лъч, когато преминава през молекулите на добавката.

В естествени витамини лъчът на светлината винаги ще се обръща надясно, като тези витамини са десничари и ще можем да разпознаем дали тяхното определение започва с "d" на опаковката (което показва, че произходът им е естествен). Например: d-алфа-токоферол.

В синтетиката част от лъча на поляризирана светлина се обръща надясно, а част наляво, като е правомерно въртящи се витамини (ще знаем дали в името му виждаме буквите "dl", указващи, че това е синтетично съединение). Например: dl-алфа-токоферол.

Всичко това винаги трябва да ни кара да избираме за предпочитане качествени добавки от естествен произход.

Качество на хранителните добавки

Качеството на хранителните добавки е един от основните въпроси сред забележителните разлики между добавките и лекарствата. Особено сред онези лекарства, които също се считат за „добавки“.

Например: бета-каротин или провитамин А се съдържат в домати, моркови, тикви и др. Основните каротиноиди са алфа каротин, бета каротин, лутеин, зеаксантин, криптоксатин и ликопен.

Бета-каротинът, продаван в аптеките, е синтетично съединение, изолирано от ацетиленов газ и причинява вредни ефекти на потребителите. (12).

Витамин С, който се продава като добавка при билкарите, е аскорбинова киселина заедно с други компоненти като биофлавоноиди, тирозиназа и други фактори, които усилват нейното действие и този, който се продава като фармацевтичен препарат, е само аскорбинова киселина без биофлавоноиди и е недостатъчен по своята ефективност. (3).

Важен пример е витамин В, от който от 1975 г. са известни единадесет допълнителни компонента. Въглищата, използвани във фармацевтичната индустрия, са източник на витамини В6 и В1 .

въпреки това добавките го осигуряват в естествени форми на бирена мая, водорасли и други растителни храни, които се понасят по-добре от нашето тяло и са по-ефективни.

Добавките с минерална сол са по-ефективни и по-безопасни от лекарствата, които ги осигуряват, а добавките с желязо, направени от бирена мая, свързани с витамин С и В1, подобряват усвояването.

Лекарствата за лечение на анемия съдържат само желязо (често в допълнение към ниско качество, например под формата на оксид) и много от тях дори не са свързани с витамин С или В9 и В12.

Калциевите добавки, показани за менопауза или при хора с остеопороза и травма, имат фосфор, витамин D3 и K2 и други вещества (минерали), които усилват действието на калция, като са по-ефективни и най-вече предотвратяват отлагането на калций в белите тъкани.

Калциевите лекарства не са толкова ефективни, защото често съдържат само калций с нищо друго. (4). Това може да доведе до сериозни здравословни проблеми в дългосрочен план, тъй като калцият, който не съдържа D3 и K2 в състава си, ще увеличи риска той също да се отложи в меките тъкани в допълнение към костите.

Общото заключение е, че въпреки че лекарствата и добавките имат различни метаболитни пътища и някои обикновено не заместват други, последните могат да се използват при лечения, за които обикновено се използват някои лекарства, чиито формулировки са непълни и дори опасни (не поради вторичните си ефекти) но по своя състав.

Относно употребата на добавки и лекарства

Добавките чрез балансиране на телесните и клетъчните функции ни помагат да бъдем по-малко склонни към заболявания (заедно със здравословен начин на живот).

Лекарствата са фокусирани върху лечението на причините и симптомите на определени заболявания. Например, антибиотиците убиват клетъчните стени на бактериите, като по този начин пеницилинът унищожава бета хемолитичните стрептококи, отговорни за ангината, излекувайки болестта.

Продължителният прием на прилични дози витамин С намалява времето за възстановяване от настинки, грип и инфекции, както и шансовете за по-често заразяване с тях.

Въпреки че в момента много хора са врагове на приемането на всякакъв вид лекарства; Въпреки че могат да бъдат излекувани от някои заболявания (много от тях сериозни), които не могат да бъдат лекувани по различни начини, освен наркотици, реалността е, че обективността не може и никога не трябва да се изпуска от поглед.

Добавките не винаги са несъвместими с лекарства (някои имат противопоказания), но не всички и дори са необходими при много показания за медицинско лечение.

Ключът е, както беше показано в последно време на неуморни изследвания в медицината и храненето, в воденето на балансиран начин на живот (неседящ живот, психическа и емоционална хигиена, свободно време, контрол на стреса) и здравословна диета.

Библиография:

Съвети за приемане на лекарства - Д-р Палома Перес дел Позо

(1) (3) (4) Разлики между естествените и синтетичните витамини

Разлика между добавка и допълнение според Кралската испанска академия: (считани за синоними)

  • Допълнение. (От лат. Supplementum): действие и ефект на снабдяването. Нещо или инцидент, който се добавя към нещо друго, за да стане цялостно или перфектно.
  • Допълнение. (От лат. Complementum): действие и ефект на добавяне. Нещо, качество или обстоятелство, което се добавя към друго, за да стане цялостно или перфектно.

Научни доказателства за популярни здравни добавки: Дейвид Маккендлес и Анди Пъркинс направиха пълен библиографски преглед на около 1500 рандомизирани и двойно-слепи проучвания (използвайки PubMed и Cochrane) за най-използваните хранителни добавки и храни за предотвратяване на определени заболявания: Змийско масло? Научните доказателства за популярни здравни добавки. То се интерпретира по следния начин: колкото по-горе в графиката е кръгът (хранителни вещества), толкова по-солидни са научните доказателства за една или повече ползи за здравето (разширете информацията, като кликнете върху кръга). В дясната колона можем да избираме по болести или по видове хранителни добавки или храни.