Ръководство за калории, за да знаете колко бонбони да ядете на Хелоуин

Когато пораснете, най-доброто от Хелоуин стават костюмите и партитата. Но трябва да го приемем, дълбоко в себе си все още се вълнуваме от сладкиши. Няма начин, има част в нас, която никога не расте и никога не трябва да расте.

бонбони

И няма значение дали тази вечер няма да тръгнете по улицата да питате за сладкиши, Хелоуин успява да ги намери навсякъде. Така че имате две възможности: една, забийте се на сладкиши и им се насладете (разбира се, няма да спите добре) или две, наслаждавайте се на сладките си умерено (защото, кой се шегуваме, възможността да не ядете сладкиши не съществувам).

Препоръчваме второто и за да можете да се наслаждавате здравословно, ето еквивалентът на 100 калории от вашите разглезени сладкиши.

Skwinkles

1 скуинкъл: 10 калории

10 сквинка (1 1/4 пакет): 100 калории