Вдигнете ръка, която не регистрира своите тренировки със смартфона или с GPS часовник. О, колко малко ръце виждам. През последните години и благодарение на възхода на смартфоните, десетки Приложения и спортни услуги, които чрез използването на интегриран GPS събират всякакви данни, разстояния, ритми, маршрут и повече статистически данни.

идва

Мисля, че съм го повтарял неведнъж, но всички тези приложения и програми са едно цяло чудесен начин да видим нашия напредък след време, хайде, като лаптопа или ексела за цял живот, но автоматично. Освен това има голямото предимство, че създават много визуална статистика и графика, за да видят тази еволюция. Както и да е, търкалям се.

Една от компаниите от този тип, която е нараснала най-много в последно време е Runtastic, Не за първи път говорим за това и остава малко да се каже за неговата услуга, тя има десетки милиони изтегляния и потребителската база е брутално огромна. За тези потребители, които искат да изтласкат още повече тези данни и разширяване на функциите има Runtastic Gold, чиито предимства също сега разширен и за смартфона.

Runtastic Gold, за да изцедите всички данни и да разширите опциите

Златото е начин за извикване на Runtastic разширена версия, тоест сякаш говорим за „премиум“ издание. Сред подобренията включва Runtastic Gold има по-задълбочен анализ на статистиката, навици на обучение, неограничена възможност за маркиране на маршрути, създаване на отчети, филтриране на историята по по-усъвършенстван начин, преференциална поддръжка ... накратко, дълъг списък с екстри които не са в основната версия на Runtastic.

Досега предимствата на Runtastic GOLD бяха ограничени до уеб версията, но сега те се разпростират и върху приложението за смартфон. От него можем не само да закупим Gold pass (чрез плащане в приложение от 6,99 €/месец или 54,99 €/година, последното намалено с 35%), но и да имаме достъп до безплатни планове за обучение, Story Running и също така ще се отървем от рекламата.

Планове за обучение в Runtastic

В случай на планове за обучение, те са напълно безплатни за потребителите на Gold и има за всички нива. Просто ги отворете от страничния панел и ще видим различни планове за начинаещи, отслабване, бягане на 10 км, полумаратон, маратон...

След като влезем, ще структурираме всички тренировъчни сесии за всяка седмица, като видим колко тежки са те, дали са интервали, гладко протичане ... и разбира се, на уебсайта Runtastic имаме преглед на всичко.

Какво представляват Runtastic Story Running?

От друга страна са История работи, които както показва името му са тичащи истории. Потребителите на Gold също имат неограничен достъп до всички тях безплатно и се добавят няколко нови всеки месец.

По същество става въпрос за музикални сесии, съчетани с разказ на една история, така че обучението става по-приятно едновременно ние се адаптираме ритъм към звука, тъй като ни насърчава да ускоряваме или разхлабваме в зависимост от раздела. Можете да прочетете повече за Story Runs и да гледате видео на официалния уебсайт.

Добра идея е да разширите тези аксесоари за мобилни устройства, в края на краищата е това, което бегачите използват, когато излизат да бягат или, в случай на използване на GPS монитор за сърдечен ритъм за да качим по-късно дейностите в мрежата, това ни помага да знаем какво обучение имаме този ден. Тук имате повече информация за златото и можете изтеглете Runtastic безплатно за Android, iPhone, Windows Phone и BlackBerry.