върху

МАДРИД, 2 март (ШАНС) -

В продължение на няколко години, думи като микробиота, пробиотици или пребиотици Те са включени в нашия речник, ставайки част от нашето ежедневие. Интерес към нашата бактериална флора, който е опроверган от някои научни изследвания, които доказват връзката им с наддаване или отслабване.

Още през 2006 г. списание Nature публикува проучване, в което се разкрива, че хората с наднормено тегло са променили микробиотата си, т.е., притежава по-голямо количество бактерии Bacteroidetes (свързани с наддаване на тегло) в депресиращо Фиксира. Тази декомпенсация произхожда от три фактора:

-Физиологичните като възрастта, настъпването на менопаузата или стреса от ежедневието.

-Хранителните. Диета, базирана на ултрапреработени храни, мазнини и захари, кара бактериите "от теглото" да натрупват почва пред останалите.

-Антибиотиците. Употребата на това лекарство води до унищожаване на вредните бактерии, но и на полезните.

Тези три ключа са това, което кара много хора да се опитват да отслабнат, но не успяват. Ако сте от тези, които бързо губете надежда, когато скалата не спадне, проблемът ви може да е вътре в дебелото черво.

Възстановете правилния баланс между бактериите Фиксира Y. Бактероидети започнете с преглед на нашия списък за пазаруване. Започнете да ядете повече храни с пребиотици (енергия за бактерии) като бобови растения, зеленчуци като артишок или зърнени храни като пшеница и овес.

И все пак, ако искате допълнителен тласък, Oenobiol пусна новия си 3-в-1 Plus + сензор с тройно действие: улавя до 75% от приетите калории, активира усещането за ситост до 4 часа и балансира отслабващата чревна микробиота за 48 часа.