салата

Колкото и да изглежда невероятно, яденето на салата Цезар, наред с други неща, осигурява повече калории, отколкото яденето на част от пан де муерто.

За: Изготвяне 25 октомври 2019 г. 08 10
-->

Хлябът на мъртвите е един от най-традиционните елементи на Денят на мъртвите. Има обаче много хора, които поради диета и съжаление предпочитат да избягват консумацията му. Но знаете ли, че има ястия, които съдържат много повече калории?

Според IMSS Aguascalientes, малко парче пан де муерто се равнява на 220 калории и макар да звучи като „много“, има невероятно храни, за които не бихте си представили, че имат по-високо калорично съдържание.

  • Такас

Порция от 100 грама тако с месо съдържа 224 калории, така че ако ядете една поръчка, това би било равно на 800-900 калории.

  • Chilaquiles

Точно така, ястието, което можете да ядете по всяко време, осигурява повече калории, отколкото pan de muerto. Само порция от 100 грама съдържа 299 калории. И това без добавяне на сметана, яйца или пиле!

  • Торта

Само една малка филийка шоколадова торта може да съдържа до 324 калории. Явно е по-здравословно да празнувате Деня на мъртвите, отколкото рождения си ден.

  • салата Цезар

Салата Цезар Докато салатите изглеждат като супер здравословно ястие, има някои, които са подвеждащи. Такъв е случаят с Цезар, тъй като съдържайки сирене, пилешко и чипс и дресинг, ястие от 250 грама може да съдържа до 472,5 калории!.

  • чаша вино

Точно така, вкусната чаша вино, която изглежда безобидна, съдържа повече калории от хляба на мъртвите. Този клас може да има до 293 калории.