бреза

Ако сте запалени по соковете и екзотичните напитки и знаете или пиете някои като кокосова вода, може би вече знаете какво представлява брезовият сок.

Ако не го знаете, ще ви разкажем всички подробности за тази напитка, която отново стана модерна заради безбройните си ползи за здравето. Може да ви е интересно да започнете да го приемате ...

Брезов сок, най-новата модна напитка за отслабване:

The брезов сок Той се приема от векове в страни като Русия или Китай, въпреки че там, където наистина е класически продукт, е в скандинавските страни (Швеция, Финландия, Норвегия ...), известни със своята диета, скандинавската, от най-здравословните.

Той се извлича от брезата, така че може да се счита за сок от същото.

Сокът, който тече от тези дървета, е напълно естествен, богато е на минерали като калий, магнезий и калций. Има много сладък вкус, въпреки че е с ниско съдържание на захар - с нисък гликемичен индекс - нещо, което помага за регулиране на нивата на кръвната глюкоза, предотвратяване на скокове на инсулин и предотвратяване на натрупването на мазнини в тялото.

Това е напитка, заредена с хранителни вещества като ензими, протеини и електролити и приета ферментирала, пълна с полезни за здравето на червата пробиотици.

И какви са ползите от него?

Брезовият сок се приписва на безброй ползи, както лечебни, така и превантивни, което кара мнозина да го смятат за чудо.

Обикновено се включва като съставка в дренажни и диуретични напитки от неговият ефективен детоксикиращ ефект, което помага за елиминиране на токсините и изтичане на излишните течности. Ето защо това е течност, за която се използва толкова широко отслабнете и да се бори с проблеми като целулит.

Богато е да се поддържа правилно ниво на хидратация поради съдържанието на електролит и благодарение на високото съдържание на сапонини, помага за контрол на нивата на холестерола.

Брезов сок също има мощни антиоксиданти като известния ресвератрол -присъства в гроздето - което се бори с щетите, причинени от свободните радикали, отговорни за преждевременното клетъчно стареене. Поради тази причина има и такива, които го смятат за напитка, която помага на дълголетие и подобрява външния вид на кожата, поддържайки я по-млада.

Скандинавците имат висока продължителност на живота, което те свързват с високата консумация на брезов сок, поради което се превърна в модерна напитка за отслабване и полза от огромното количество свойства.