Инициативата, която се стреми да популяризира активен начин на живот сред населението от детството и да намали тревожните нива на заседнал начин на живот

Лекарите от Murcian Society of Family and Community Medicine (Smumfyc) си сътрудничат при разработването на пионерска програма за насърчаване на здравословна физическа активност при деца и младежи, която ще се проведе за първи път, започвайки през септември, в Молина де Сегура.

семейните

Общинският съвет на Молина одобри, единодушно от политическите групи, тази инициатива, която се стреми да насърчава активен начин на живот сред населението от детството и да намали тревожните нива на заседнал начин на живот в училищна възраст.

Семейният лекар и координатор на здравния център на Хесус Марин де Молина Хуан Франциско Менаргес обяснява, че е необходимо да се намесим с участието на отделите по здравеопазване, младежта, образованието и спорта и подкрепата на Общинския училищен съвет, здравеопазването центрове и граждански организации, за справяне със здравословните проблеми, произтичащи от наднорменото тегло и затлъстяването.

Мултидисциплинарната работна група, която д-р Menárguez координира, е разработила действия, насочени към насърчаване на здравословни физически дейности, подходящи за физическите, психологическите и социалните условия на момчетата и момичетата според възрастта им и след преглед на тяхната научна библиография.

В случая на Molina de Segura са взети предвид особеностите на три различни възрастови групи: от 6 до 9 години, от 10 до 12 години и от 13 до 16 години. През целия септември работната група, с институционалната подкрепа на Общинския съвет, ще определи дейностите в сътрудничество с асоциациите.

Проучване, проведено от курсистите на програмата сред повече от 600 ученици от гимназиите в Молина, разкрива, че има между 20 и 30 процента от момчетата и момичетата на възраст между 6 и 12 години, които не извършват физически дейности и са заседнал, въпреки факта, че извънкласните дейности са много често срещани в тези възрасти. От друга страна, между 13 и 16-годишна възраст има значително изоставяне от практиката на физическа активност.

От друга страна, антропометрично проучване, проведено през 2007 г. при деца на възраст от 3 до 12 години, посещаващи училище в Молина, разкрива преобладаване на наднормено тегло от 10,6% и затлъстяване от 16,3%, проценти по-високи от средното за страната.

За да намали тези нива, община Молина стартира програма за превенция на затлъстяването при деца и юноши, която доведе до промяна на менютата в детските градини, след като потвърди, че те са изключително невъзможни от хранителна гледна точка и ги направи здрави с диетата Средиземноморие. Програмата, възложена от Министерството на здравеопазването през 2009 г., по-късно беше допълнена с други инициативи за подобряване на здравния статус на децата и младите хора.

В борбата за намаляване на честотата на затлъстяване в ранна възраст и насърчаване на здравословни навици, д-р Менаргас припомня, че заседналият начин на живот е рисков фактор за настоящи и бъдещи заболявания, както е признато от Световната здравна организация (СЗО), и че възрастовият спорт може да се трансформира в елемент за развитие на образователни добродетели с голяма стойност за личностното развитие на всеки индивид, като съвместно образование, усилия и отдаденост, толерантност, солидарност или работа в екип. СПОРТНА СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

Една от първите мерки, предвидени в тази глобална стратегия за насърчаване на здравословната физическа активност, е да се отдели професионализираният спорт от ранна възраст, за да се постигнат здравни цели.

Smumfyc припомня, че многобройни национални и международни проучвания показват колко безполезно е да се започват състезания твърде рано и да се издържат на трудни тренировки, които служат, според д-р Menárguez, "да причинят преждевременно стареене и известна демотивация".

Следователно тази инициатива избягва прекалено преждевременната спортна специализация и се застъпва за адаптиране на спортните дейности към физическите, умствените и емоционалните възможности на детето, към което са насочени.

Работната група е взела предвид и някои заключения от проучването, проведено сред учениците, като например, че това, което те най-много ценят, е правенето на дейности, които са забавни, с приятели и в близост до дома, както и отваряне на училища през уикендите, за да спортуват дейности или дори да участвате със семейството.

Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства