Шум в ушите е медицинският термин за "чуване" на шумове в ушите. Това когато няма външен източник на звук.
Шумът в ушите често се нарича „звънене в ушите“. Но те могат да звучат и като мърморене, рев, жужене, хрипове, мърморене, съскане или писък. Звуците, които чувате, могат да бъдат меки или силни. Може дори да си помислите, че чувате изтичане на въздух, течаща вода, вътрешността на мида или музикални ноти.
Алтернативни имена
Подсвирване в ушите; Шум или бръмчене в ушите; Звънене в ушите; Отит на средното ухо - шум в ушите; Аневризма - шум в ушите; Ушна инфекция - шум в ушите; Болест на Мениер - шум в ушите
Съображения
Шумът в ушите е често срещан. Почти всеки от време на време изпитва лека форма на шум в ушите. Обикновено трае няколко минути. Постоянният или повтарящ се шум в ушите е стресиращ и затруднява концентрацията или съня.
Шумът в ушите може да бъде:
- Субективно, което означава, че звукът може да се чува само от човека
- Цел, което означава, че звукът се чува както от засегнатото лице, така и от проверяващия (използвайки стетоскоп близо до ухото, главата или врата на човека)
Причини
Не е известно какво точно кара човек да „чува“ звуци, когато няма външен източник на звук. Шумът в ушите обаче може да бъде симптом на почти всеки проблем със слуха, включително:
- Ушни инфекции
- Чужди тела или восък в ухото
- Загуба на слуха
- Болест на Méniére - нарушение на вътрешното ухо, включващо загуба на слуха и световъртеж
- Проблеми с Евстахиевата тръба (тръба между средното ухо и гърлото)
Антибиотици, ацетилсалицилова киселина (аспирин) или други лекарства също могат да причинят шум в ушите. Пиенето на алкохол, кофеин или пушенето може да влоши шума в ушите, ако човекът вече го има.
Понякога шумът в ушите е признак на високо кръвно налягане, алергия или анемия. В редки случаи шумът в ушите е признак на сериозен проблем, като тумор или аневризма. Други рискови фактори за шум в ушите включват разстройство на темпоромандибуларната става (TMJ), диабет, проблеми с щитовидната жлеза, затлъстяване и нараняване на главата.
Шумът в ушите е често срещан при ветераните от войните и при възрастни над 65 години. Децата също могат да бъдат засегнати, особено тези с тежка загуба на слуха.
Домашни грижи
Шумът в ушите обикновено е по-забележим през нощта, когато лягате да спите, тъй като по това време всичко е по-тихо. За да маскирате шум в ушите и да го направите по-малко дразнещ, могат да ви помогнат следните фонови звуци:
- Машина, която произвежда равномерни шумове
- Шум от овлажнител или съдомиялна машина
Домашните грижи, когато имате шум в ушите, включват основно:
- Научете някои начини да се отпуснете. Не е известно дали стресът причинява шум в ушите, но чувството на стрес или безпокойство може да го влоши.
- Избягвайте неща, които могат да влошат шума в ушите, като кофеин, алкохол и тютюн.
- Почивайте си достатъчно. Опитайте се да спите с повдигната глава в повдигнато положение. Това намалява задръстванията в главата и може да направи шумовете по-малко забележими.
- Защитете ушите и слуха си от допълнителни щети. Избягвайте силните места и звуци. Носете предпазители за уши като тапи, ако имате нужда от тях.
Кога да се свържете с медицински специалист
Консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги, ако:
- Шумът в ушите започва след нараняване на главата.
- Шумът се появява с други необясними симптоми, като замаяност, чувство за загуба на равновесие, гадене или повръщане.
- Изпитвате необясними слухови шумове, които ви притесняват дори след опити за мерки за самопомощ.
- Шумът се появява само в едното ухо и продължава няколко седмици или повече.
Какво да очаквате в лекарския кабинет
Могат да се направят следните тестове:
Решаването на проблема, ако бъде открито, може да накара симптомите да изчезнат. (Например вашият доставчик може да премахне ушната кал.) Ако TMJ е причината, вашият зъболекар може да предложи зъболекарски уреди или упражнения у дома за лечение на шлифоване или стискане на зъби.
Говорете с вашия доставчик за всички лекарства, които приемате в момента, за да видите дали дадено лекарство може да причинява проблема. Това може да включва лекарства без рецепта, витамини и добавки. Не спирайте да приемате каквито и да е лекарства, без първо да се консултирате с вашия доставчик.
Много лекарства се използват за облекчаване на симптомите на шум в ушите, но никое лекарство не работи за всички. Вашият доставчик може да се наложи да изпробва различни лекарства или комбинации от лекарства, за да определи кое работи за вас.
Маска за шум в ушите, носена като слухов апарат, може да помогне на някои хора. Това устройство издава звуци с ниско ниво директно в ухото, което маскира звука от ухото.
Също така слуховият апарат може да помогне за намаляване на слуховите шумове и усилване на външните звуци.
Консултирането може да ви помогне да се научите да живеете с шум в ушите. Вашият доставчик може да препоръча обучение за биологична обратна връзка, за да ви помогне при стрес.
Някои хора са опитвали алтернативни терапии за лечение на шум в ушите. Тези методи обаче не са тествани, затова се консултирайте с вашия доставчик, преди да опитате някой от тях.
Шумът в ушите може да се контролира. Говорете с вашия доставчик за план за управление, който работи за вас.
Американската асоциация за шум в ушите предлага добър ресурсен център и група за подкрепа.
Препратки
Садовски Р, Шулман А. Шум в ушите. В: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Текущата терапия на Conn 2020. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: 65-68.
Tunkel DE, Bauer CA, Sun GH, et al. Насоки за клинична практика: шум в ушите. Otolaryngol Head Neck Surg. 2014; 151 (2 Suppl): S1-S40. PMID: 25273878 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25273878/.
Worral DM, Cosetti MK. Шум в ушите и хиперакуза. В: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Отоларингология на Къмингс: Хирургия на главата и шията. 7-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2021: Глава 153.