умора

Определение:

Това е сложно и изтощително състояние, чиято основна характеристика, както подсказва името му, е появата на интензивна умора, която не спира след почивка и която се подчертава след физическа или умствена дейност с минимални усилия. Това заболяване е свързано и с неврастения, състояние, което продължава повече от век, с което CFS има симптоматични прилики.

Честота:

Най-често се среща при жени на възраст между 40 и 60 години, но всеки може да го получи.

Причини:

Досега не е установена нито една причина за синдром на хронична умора. Понастоящем различни медицински групи в САЩ (където болестта показва тревожни цифри) са посветени на изучаването на генетични мутации, които могат да направят човек „уязвим“ да страда от CFS, в лицето на определени стимули като: вирусни инфекции, пестициди или инсектициди. Днес е малко вероятно да бъде заразна болест. Във всеки случай той винаги е бил свързан със специфични психологически и органични фактори като: стрес, депресия, тревожност, токсини, инфекциозни заболявания, алергии, ревматични заболявания, тежка анемия и метаболитни и хормонални промени.

Болестта е свързана и с депресия на имунната система, чрез намаляване на естествените защитни сили на организма. От друга страна, симптомите на болестта, веднъж овладяни, се появяват отново, когато тялото е преекспонирано на дейност извън възможностите му. Връзката между болестта и стреса е почти пряка. В ситуация на излишна активност, особено работа, защитните сили се понижават и следователно човекът е по-изложен на придобиване на симптомите, придружаващи заболяването.

Симптоми:

Симптомите на CFS включват умора за 6 месеца или повече и развитие на други проблеми, като мускулни болки, проблеми с паметта, главоболие, болка в множество стави, възпалено гърло и болки в лимфните възли. Тъй като други заболявания могат да причинят подобни симптоми, CFS е трудно да се диагностицира.

Диагноза:

Като цяло диагнозата на тази патология е плод на години на изключване на други заболявания с много сходни симптоми, като хипотиреоидизъм, сънна апнея, нарколепсия, тежки депресивни разстройства, хронична мононуклеоза, шизофрения, рак, затлъстяване и алкохолизъм, наред с други състояния.

Преди да прегледате списъка със симптомите, е важно да изясним, че първата стъпка, която всеки, който подозира, че има CFS, е да отиде при своя доверен лекар и да изчака той да постави диагноза, потвърждаваща съществуването му, като вземете вземете вземете предвид всички фактори в конкретната медицинска история, които могат да повлияят на началото на заболяването.

Обичайното е, че специалистът изисква пълен лабораторен преглед (кръв, урина, изпражнения), физически преглед и психологически тест.

Всички тези строги проверки са след появата на следните признаци:

• Чувство за умора за периоди (средно) от повече от шест месеца (дори когато си почивате добре и спите достатъчно).
• Болка в гърлото.
• Възпалени или нежни лимфни възли на врата или подмишниците.
• Необяснима болка в мускулите.
• Болка, която се премества от става в става, но не се проявява със зачервяване или подуване.
• Главоболие, много различно от това, от което обикновено страдате.
• Проблеми с паметта или нивата на концентрация.
• Чувство за умора повече от 24 часа след тренировка.
• Проблеми със съня.
• Силна умора за ставане сутрин.
• Промени в теглото и апетита.
• Имайте няколко десети от треска следобед.
• В по-екстремни случаи има по-тежки симптоми като: коремна болка, метеоризъм, гръдна болка, хронична кашлица, диария, световъртеж, сухота в очите и устата, болки в ушите, сърдечна аритмия, болка в челюстта, гадене, психологични нарушения, чувствителност на кожата, усещане за изтръпване и загуба на тегло.

Лечение:

Няма лечение за CFS, така че целта на лечението е да подобри симптомите. Болката, нарушенията на съня и други проблеми могат да бъдат лекувани с лекарства.

Препоръки:

В зависимост от пациента, лекарят ще предпише определено лечение. Съществуват обаче общи насоки за противодействие на CFS. Те са следните:

Като се има предвид, че синдромът на хроничната умора и фибромиалгията са склонни да се бъркат, ето сравнителна таблица на приликите и разликите между двете състояния:

Хората с фибромиалгия или синдром на хронична умора често имат общи симптоми като:

• Безсъние.
• Главоболие.
• По-висока честота при жените, отколкото при мъжете.
• Депресия.
• Умора.
• Затруднено мислене (умствена бавност).
• Болки в ставите.

Въпреки че синдромът на хроничната умора и фибромиалгията изглеждат еднакви, има някои забележими разлики, това са:

• Възраст от началото на 29-35 години.
• Влошава се с упражнения.
• Силна умора.
• Може да причини треска.
• Аденопатиите са част от диагнозата.
• Има възпалено гърло.
• изтощение при говорене.
• Умора, която не изчезва.

• Начална възраст 45-55 години.
• Подобрява се с упражнения.
• Неуморителна умора
• Няма треска.
• Аденопатиите не са част от диагнозата
• Не причинява възпалено гърло.
• Без изтощение при говорене.
• Умората се облекчава от съня

Можете да страдате от фибромиалгия и синдром на хронична умора едновременно, особено хроничната умора обикновено е първата фаза на фибромиалгия, причиняваща екстремна умора, въпреки че те са заболявания с ограничаващ характер както физически, така и психически, има надежда за възстановяване, не трябва да бъдем обезсърчени, бъдете постоянни в лечението, което ни казва лекарят, и преди всичко гледайте с оптимизъм към бъдещето, тъй като настроението при тези заболявания играе много важна роля.