ВЛИЗЕТЕ СЕ ОТ ФОРМА, ОТСЛАБНЕТЕ И ИМАЙТЕ ЗДРАВЕ С НАС ОТ ДОМА СИ
ОНЛАЙН ФИЛМА
ИМАМЕ НАЙ-ДОБРИТЕ ПРОГРАМИ ЗА УПРАЖНЕНИЯ В СВЕТА
ГВАЯКИЛ, ЕКВАДОР
ПОСТАНОВЕТЕ, АНГАЖИРАЙТЕ И ТРИУМФУВАЙТЕ
WHATSAPP 0994659476
ВЛИЗАЙТЕ В ГИМНЕЗАТА ОНЛАЙН И ОБУЧЕТЕ ДОМА С НАС
РАБОТНИ ПРОГРАМИ, ДИЕТИ, ПРОГРАМИ И УПРАЖНЕНИЯ ОТ КЛЕТИЧНИ, ТАБЛЕТКИ, ЛАПТОПИ ИЛИ УМНИ ТВ
Няма нищо по-богато следобед от десерта, това е времето на деня, в което човек е толкова притеснен, че го кара да яде нещо греховно, най-хубавото в този начин на живот е, че той не забранява нищо, а само отваря ума, така че винаги да избирате най-добрия вариант. Този сладолед е вкусна възможност да закусите и да хапнете нещо сладко, без да влагате толкова много калории.
Състав:
- 4 замразени банана.
- 1/4 чаша фъстъчено масло
- 1/4 чаена лъжичка розова сол.
За сиропа:
- 2 супени лъжици какао на прах.
- 1 супена лъжица тахан.
- 1 супена лъжица суров мед.
- Сварена вода
подготовка:
- Направете сиропа, като смесите съставките, докато получите желаната консистенция, като нанесете преварена вода горе-долу според вашия вкус.
- След това смесете всички съставки за сладолед в процесор или мощен пасатор, докато получите желаната консистенция.
- Сервирайте и нанесете сиропа.
Прави 2-3 порции
Източник: женско фитнес списание
Първоначално публикувано на уебсайта на Sascha Fitness за Vida Sana Ecuador. уеб анализ
- Хипнозата работи като метод за отслабване Това, което ни казва науката - Vida Sana Ecuador
- Включете упражнения за люлеене с гири; Столицата на здравословния живот
- Трудният живот на най-анорексичната жена в света Здрава жена InPerfect
- Плодът „чудо“ за отслабване и холестерол Vida Sana
- Вакаме, водораслите за тези, които започват - Вида Сана