Публикувано: 19.11.2006 г. - Актуализирано: 10.10.2018 г.
The Sap сироп за важния си хранителен принос ви позволява да отслабнете за кратко време
Как да отслабнете със сок сироп?
Това е логично следствие, тъй като заедно с отпадъците в организма се премахват и мастните натрупвания. Приемът на калории от Sap сироп това е приблизително 700/900. Следователно организмът отива в резервите на грес вече съществува, за да ги трансформира в енергия и генерира загуба на тегло, без да изпитва чувството на глад.
Предлагаме следните алтернативи, от които да избирате според целта, която искате да постигнете.
1) 3-дневна течна диета
Обичайно е да имаме покана за събитие с малко очакване и да бъдем разтревожени от нашия силует, ако този костюм или рокля ще ни пасне. С тази диета ще можете да свалите няколко килограма и да „изпуснете“ намалявайки корема си.
Подготвителен ден: Плодове и зеленчуци (по-добре сурово), някои зърнени храни и много течности, включително 1 литър напитка с Sap сироп.
Ден 1 - Ден 3: Твърдите храни не се консумират. Единствената диета се състои от напитка на основата на сироп Savia, от която трябва да се приемат най-малко 3 литра на ден. В допълнение към напитката от Sap сироп Можете да пиете минерална вода без газ, билкови чайове като мента, но не и вълнуващи напитки като кафе, чай или мате.
2) 7-дневна течна диета
С тази диета в допълнение към постигането на загуба на червата можете да намалите теглото си до 4 килограма.
Подготвителен ден: плодове и зеленчуци (по-добре сурови), някои зърнени храни и много течности, включително 1 литър напитка с Sap сироп.
Ден 1 - Ден 7: Твърдите храни не се консумират. Единствената храна се състои от напитката на основата на сироп Savia, от която трябва да се приемат най-малко 3 литра на ден. В допълнение към напитката от Sap сироп можете да пиете минерална вода без газ и настойки от лечебни растения. Но не и вълнуващи напитки като кафе, чай или мате. Подслаждайте само със сок от сироп.
Преходен ден: плодове, зеленчуци и зърнени храни се ядат ... така че храносмилателната система да се адаптира към нормалната активност. С включването на нови храни приемът на напитка със сироп Savia намалява.
3) 10-дневна течна диета, известна като сок от сок и лимон.
С тази диета отслабване Той е по-голям, до 8 килограма, и поради продължителността си, той също така позволява пречистване на тялото, тоест елиминиране на токсините.
Подготвителен ден: Плодове и зеленчуци (по-добре сурови), някои зърнени храни и много течности, включително 1 литър напитка, приготвена с Sap сироп.
Ден 1- ден 10: Не се консумира твърда храна. Единствената храна се състои от напитката на основата на сироп Savia, от която трябва да се приемат най-малко 3 литра на ден. В допълнение към напитката със сироп Savia можете да приемате минерална вода без газ, инфузии от лечебни растения, но не и вълнуващи напитки като кафе, мате или чай. Подслаждайте само със сок от сироп.
Преходен ден: Плодове и зеленчуци, зърнени храни ... се ядат, така че храносмилателната система да се адаптира към нормалната активност. С включването на нови храни приемът на напитка със сироп Savia намалява.
4) Конвенционална диета със сироп от сок
The Sap сироп може да се използва като част от дългосрочната диета, за да компенсира ограниченията в разнообразието и количеството храни, но все пак да отслабнете. В този случай можете да приемате сиропа в течна форма през целия ден (пригответе литър или литър и половина) или да добавите натуралния сироп към други храни и напитки, за да ги подсладите (кисело мляко, зърнени храни, сирене, препечен хляб, мляко, чай, запарки и билкови чайове ...)
5) Вегетарианска диета със сироп от сок
Тази диета, базирана на плодове и зеленчуци, може да се провежда само няколко седмици, като се комбинира с нея Sap сироп който се приема в течна форма през целия ден или включва всички храни и напитки, които го позволяват като подсладител: кисело мляко, зърнени храни, сирене, препечен хляб, мляко, чай, запарки и билкови чайове ...)
6) Поддържане на теглото
Някои хора намират за много практично да поддържат теглото си с един или два дни течна диета седмично. Други ще предпочетат диета от 2/3 дни на всеки две седмици или месец.
Така или иначе, въпросът е да намерите най-подходящата формула за вашия начин на живот и темперамент, като се възползвате от хранителните добродетели на Sap сироп.