изгаряне

Един от нашите приятели във Facebook ни помоли за това и ето ви един от най-успешните сокове за Thermomix. Наричат ​​го сок горене на мазнини и е истинска помпа от витамини, антиоксиданти и минерали, овлажняваща, пречистваща, много ниско калорични и със страхотни свойства за диетите на отслабване. Един от тези сокове на закуска и между храненията е отлично допълнение към нашата диета. В термомикс това е много лесно и много бързо.

И това е, че към диуретичните свойства на папая свързват влакното на ананас и неговите ензими, които помагат за смилането и усвояването на мазнините. The пъпеш, също диуретик, позволява да се поддържа адекватно ниво на захар в кръвта без прием на калории и осигурява калий, необходим за правилното функциониране на нашето тяло и дефицит в някои неконтролирани режими.

Сок за изгаряне на мазнини

Сокът за изгаряне на мазнини е истински витамин, антиоксидант и минерална помпа, прочистващ, много нискокалоричен и със страхотни свойства за диети за отслабване.

  • Ана Валдес
  • Тип рецепта: напитки
  • Калории: 60
  • Порции: 500 мл
  • Време за подготовка: 1M
  • Време за готвене: 1M
  • Общо време: 2M

Съставки

  • 100 г папая
  • 100 г пъпеш
  • 100 г ананас (може да бъде пресен или консервиран в сока му)
  • 450 мл студена вода

Подготовка

Поставете обелената папая, пъпеш и ананас без семена в чашата. Добавете 100 ml (1 чаша) вода (или сок от ананас, ако сте използвали консерви). Накъсайте за 1 минута при прогресивна скорост 5/10.

Добавете 350 мл студена вода и разбъркайте за 10 секунди при скорост 7.

Класове

Някои рецепти заместват пъпеша с диня и за по-голям енергиен прием добавете банан.