Поради тази причина е така важно е да поддържате чистота и здраве тези органи, в противен случай болестите биха достигнали до тях.

тялото

Не е достатъчно да се правят малки помощи за да се избегне натрупването на много токсични вещества. За това Iván Lalinde ви учи как да правите този сок.

Състав:

  • 1 морков
  • Целина пръчки
  • 1 зелена ябълка

подготовка:

  1. Нарежете ябълката на парчета. Нарежете моркова.
  2. Добавете съставките към блендер. Добавете чаша вода и разбийте до напълно се интегрират.
  3. Прецедете, ако желаете. Сервирайте и отидете!

Имоти:

Целина: богато е на фибри, антиоксиданти, витамин А, В1, В3, В6 и С. Той действа като a страхотно почистващо средство благодарение на съдържанието на калий. Идеален е за борба със задържането на течности и токсини, които могат да бъдат задържани в тялото. Помощ за отслабнете, тъй като намалява безпокойство да ям.