Ако имате няколко излишни килограма и искате да ги свалите, като изядете всичко и без да сте гладни или разтревожени, не чакайте повече и направете своя персонализиран хранителен план

Споделете статията

Спрете тези излишни килограми с диети, съобразени с вас

спрете

В съобразените диети ще намерите изчерпателна услуга за хранителни съвети, където чрез анализ на телесния състав (мазнини, мускули и телесна вода) и като вземат предвид вкусовете и предпочитанията на всеки пациент, те разработват адаптиран към него хранителен план.

Ако имате няколко излишни килограма и искате да ги свалите, като изядете всичко и без да сте гладни или притеснени, не чакайте повече и направете своя персонализиран хранителен план. Освен това, ако имате въпроси относно вашата диета, нашият диетолог Монсерат Перес чака вашите въпроси в офис на тема „Диети по ваша мярка“. Изпратете съмненията си на стая за консултации и ще ги реши за вас.

Чрез използването на телесни анализатори е възможно да се проследи намаляването на телесното тегло, мазнините и водата и да се провери дали мускулната маса остава непокътната.

Освен това плановете за хранене, изготвени от Монсерат Перес, специалист по хранене и диетология, позволяват, докато все още се яде, всички типични ястия от средиземноморската култура (паеля, макарони, леща, сандвичи, меса, риба, зеленчуци и салати . .) научете се да се храните в количествата, които съответстват на всеки пациент и това гарантира поддържане на теглото с течение на времето, без да си го възвърнете.

Показан е пример за пациент, който е загубил 30 килограма само за 6 месеца. Анализът на телесния състав отразява нивото на загубени телесни мазнини и вода и дори областите и в каква пропорция е настъпила загубата. И този резултат изяжда всичко! Включен е и пример за седмична диета, която ви позволява правилно да изпълнявате указанията, за да получите подобни резултати.

Логично, количествата от всяка храна не са посочени, тъй като те трябва да бъдат коригирани за всеки пациент според нуждите му.

Диетите, пригодени за вас, са наясно, че диетите са усилия и жертви, но ако е възможно да се направи по този начин, лечението може да бъде много поносимо и преди всичко по здравословен и балансиран начин.