Здравейте невероятно, добре дошли още веднъж в блога, днес ви предлагам няколко рецепти за приготвяне на вкусно седмично меню с Thermomix.

направени

Един от вас ме насърчи да направя цялостно седмично меню и ми се стори страхотна идея, благодаря за вашата идея Пепа. И така, това, което е обещано, е дълг и тук ви го нося.

Как да подготвим седмично меню с Thermomix?

Казвам ти, че аз Просто съм фен на готвенето, Не съм диетолог нито се правя на такъв. Опитвам се да се храня повече или по-малко разнообразно но в рамките на нашите вкусове здравето ни е относително добро и Не спазвам някаква специфична диета, за да намерите рецепти от всякакъв вид.

За мен, за да поддържам добро здраве и да не напълнявам, не е толкова важно какво ям, а това количество, в което го ядем. Много е важно да запомните, че можем да ядем всичко в точното количество.

Освен доброто здраве е важно да се храните добре, но по-важното Спортувай. Така че ако балансираме тези две неща, количество и упражнения, можем да ядем каквото си искаме.

С този запис Надявам се да ви помогна да имате различни идеи за готвене, за онези моменти, в които сме останали празни и изобщо не е необходимо да следвате менюто, можете да го използвате, за да получите идеи.

В моята къща обикновено не правим три ястия на всяко хранене. Правим уникално ястие и ако ни харесва, някакъв плод или десерт отзад. Но можете да придружавате и допълвате менюто с разнообразни салати.

ПОНЕДЕЛНИК:

Тъй като през уикенда сме склонни да прекаляваме с храната, обичам да започвам седмицата не твърде силно, а с ястия, които обичаме. Защото Понеделниците изискват мотивация за изправяне пред седмицата.