Учените поставят група маймуни на хипокалорична диета в продължение на 25 години, за да проверят дали ограничаването на приема на храна увеличава продължителността на живота им. Резултатите са отрицателни: те не са живели по-дълго или са претърпели по-малко травматична смърт от групата, която се е хранила добре. Какво казва това за човешката диета?

младостта

В продължение на 25 години група резус маймуни е била подложена на мизерни условия на хранене, за да провери дали ограничената с калории диета може да увеличи продължителността на живота и да екстраполира откритията на своите генетични братовчеди, хора. През този продължителен период от време маймуните ядат малко и нищо и поддържат ниско тегло. Учените, започнали изследването през 1987 г., стигнаха до отрицателен извод: ползите за здравето от хипокалоричната диета са малко.

Въпреки че някои кръвни изследвания показват положителни резултати в сравнение с контролна група, истината е, че причините за смъртта на маймуните в двете групи са сходни: и двамата са претърпели сърдечни пристъпи и рак, независимо от ограничението на калориите за тези, които са били подложени през живота . Възрастните мъже, които ядат с 30% по-малко калории през живота си, показват по-добри стойности на холестерола и кръвната захар, но жените не.

Изводът - че маймуните, които ядат по-малко, не е задължително да живеят по-дълго от тези, които имат нормална диета - е публикуван в списание Nature. Там Рафаел де Кабо, главният изследовател в експеримента, заяви, че е разочарован, че ограничителната диета не е дала по-задоволителни резултати. Други проучвания, като това, публикувано от Университета на Уисконсин, не са били категорични.

Някои упорити изследователи все още смятат, че има полза от спазването на такава диета. Изследването все пак не е приключило, но ще продължи, докато най-младите маймуни навършат 22 години. Въпреки че продължителността на живота при тези маймуни е малко вероятно да бъде увеличена, сега изследователите ще се съсредоточат върху качеството на живот.

Идеята, че хипокалоричната диета може да увеличи продължителността на живота, се ражда през 1930 г., когато е направено първо проучване при плъхове. Учените обаче трябваше да изчакат до 1980 г., докато теорията набере скорост и да започнат по-мащабни експерименти. При животни като червеи, мухи или мишки, храненето по-рядко води до по-дълъг живот. Например при мишки, яденето по-малко също намалява шансовете за рак. Трудността с възпроизвеждането на изследването при хора накара специалистите да изберат маймуните поради техните генетични прилики.

Националният институт за стареене е изследвал 121 маймуни, от които 49 са все още живи. Те намалиха броя на калориите при някои маймуни с 30% и събраха контролна група. Някои учени бяха толкова уверени, че резултатите ще бъдат положителни, че и те започнаха да ядат по-малко.

Резултатите накрая бяха отрицателни. Някои експерименти върху плъхове вече отбелязват тази тенденция: тези, които са по-диви, не живеят по-дълго, когато са били подложени на по-рестриктивна диета. При една трета от плъховете няма въздействие. С новите резултати на д-р де Кабо има все по-малко съмнения.

Тези, които искат да влязат в ограничителна програма за хранене, трябва да се консултират с лекар. Възможно е да имате по-здравословно тегло е полезно, но с проучванията, които съществуват до момента, не може да се каже, че живеете по-дълго.