Кухня: мексиканска
Време за подготовка: 25 минути
Време за готвене: 1 час
Порции: 8 порции
Compartir
Тази супа от бульон Tomatillo е лесна за приготвяне рецепта и смесва някои консервирани храни с пресни съставки.
Комбинацията е вкусна: постно говеждо месо с някои основни аромати като зеле, томатило и зелени люти чушки. Вкусно е и се оправя едва на следващия ден.
Съставки
- Супа
- 1 килограм пресни томатилос, обелени и измити (или 1 голяма консерва, вече приготвени томатилос)
- 1 килограм говеждо или свинско или пилешко месо
- сол на вкус
- пипер на вкус
- 1 чаена лъжичка кимион
- 1 чаена лъжичка чесън на прах
- 1 чаена лъжичка риган, счукан
- 1 чаена лъжичка пушен червен пипер
- зехтин
- 1 малка бяла глава лук, на кубчета
- 3 скилидки чесън смлени
- 1 чушка халапеньо, смляна
- 1 червена чушка, на кубчета
- 2 нарязани на кубчета рома домати
- 10 унции чушки anahiem или 2 малки кутии нарязани на кубчета зелени люти чушки
- 8 чаши пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
- 4 чаши нарязано на кубчета зелено зеле
- 1 средна тиквичка на кубчета около 2 чаши
- 1/2 чаша дългозърнест ориз
- Украсете
- накълцана кориандър
- лимонови или варови клинове
- Натрошени люспи от червен пипер
Указания
- Отцедете консервираните томатилос и ги прехвърлете в блендера. Смесете отгоре до гладка смес. Ако използвате пресни томатилос, обелете ги и ги изплакнете. Добавете ги в тенджера с вряща вода, намалете котлона и варете 10 минути. Отцедете и прехвърлете в блендера. Смесете добре, докато всичко се смеси и запазете.
- Загрейте голяма тенджера с холандска фурна на средно силен огън за 2 до 3 минути. Добавете месото и подправете със сол, черен пипер, кимион, чесън на прах, риган и пушен червен пипер. Гответе, като бъркате често, докато месото се сготви и покафенее. Намалете топлината до средна.
- Добавете лука, чесъна, халапеньо и чушката. Гответе 5 минути. Добавете tomatillos от блендера и всички останали съставки, с изключение на тиквичките и ориза. Оставете да заври и подправете още малко със сухите подправки, използвани за подправяне на месото.
- След около 20 минути добавете тиквичките и ориза. Продължете да готвите, докато оризът свърши, около 15 минути.
- Украсете супата с клиндовете от кориандър и лимон.
Можете да добавите тестени изделия или ориз, за да придадете на супата повече вещество. Когато добавяте ориз или паста към рецепта за супа, добавете ги към края на времето за готвене за най-добри резултати. Още по-добре, гответе отделно и добавете към супата, когато сте готови за сервиране al dente.
- Хранителна трапезна супа, бульон, говеждо месо, домашно приготвени
- Супа от скуош от пуешко киноа (с основа от костен бульон); Лесна и здравословна рецепта!
- Супа от целина, лук и праз - перфектният почистващ бульон!
- Супа от ечемик и месо; Лесна и здравословна рецепта!
- Хранителна маса Зеленчукова супа с месен бульон