С идването на лятото нашата тенденция е да се отпускаме много повече от останалата част от годината. В нашата диета и упражнения обикновено също ги оставяме настрана, защото искаме да се наслаждаваме много повече. От дентална клиника Седано искаме да не спирате да се грижите за здравето си това лято, затова подготвихме някои съвет от нашия диетолог да се храните здравословно, докато все още се наслаждавате.
Здравословни съвети и навици за това лято
Независимо дали ще ходите на почивка извън Испания, ще прекарате лятото на плажа, провинцията или планината или ще останете в града, здравословното хранене през лятото е много по-лесно, отколкото си мислим. Не става въпрос за жертвоприношения или модифициране на нашата рутина, а за прилагайте различни навици към нашия начин на живот.
Имате ли още съвети, които смятате за полезни? Не позволявайте на лятото да ви вземе данък или да изоставите здравословните навици, които сте придобили през годината. В нашата дентална клиника в Гранада ние също имаме хранителна услуга отговарящ за нашата колега Каролина.
- Важни съвети за здравословна диета Кухня и вино
- Експертни съвети за водене на здравословно лято казват; Недей; към чудо диети Новини от
- Съвети за хранене на котката със здравословна диета GATOSPEDIA
- Съвети за водене на здравословен живот, днес във форума IDEAL; Средиземноморска диета; Идеално
- Съвети за здравословна диета след коледни ексцесии