The диабет това е много често срещано заболяване, което засяга 13 процента от населението Испански. Всъщност, Световна здравна организация (Кой) заявява, че 50 процента от хората с диабет не са диагностицирани.

съвети

Детството е времето, когато настъпва развитието на децата. Поради тази причина на децата, диагностицирани с диабет, ще трябва да се окаже цялата необходима помощ, така че техният еволюционен напредък да бъде засегнат възможно най-малко поради тяхното заболяване. Доскоро най-честият диабет при деца и юноши беше тип 1. Въпреки това, присъствието на тип 2 се увеличава в ранна възраст поради фактори като затлъстяване.

Училището е част от живота на всеки и е от съществено значение за правилното развитие. В случай на дете с диабет значението на училището е още по-голямо. Фондацията за диабет посочва, че за да може училищният контекст да отговори на образователните потребности на тези деца, подход на връстници към детето с диабет. По същия начин учителите ще улеснят извършването на действията, необходими за нейния контрол, в нормална среда.

Диабет и училище

Диабетът е едно от най-често срещаните хронични заболявания при деца и юноши, така че има голям шанс училищата да открият това заболяване в своите класове. Поради това е изключително важно учителите да имат минималните познания за диабета, както е посочено от фондацията.

От друга страна, от съществено значение е родителите да имат личен контакт с училището, както с директора, така и с наставника, учителите или непедагогическия персонал, за да ги информират за диабета, който детето представя, и да детайлизират грижите от което може да има нужда.

Хранене

Децата с диабет трябва да спазват диета, която като цяло е много подобна на правилната диета на здрав млад човек. Менютата на училищна трапезария трябва да бъдат балансирани и да представят разнообразни храни.

За да осигури контрол на храненето при дете с диабет, фондацията посочва поредица съвети:

  • От съществено значение е по-рано училището предоставя дневния хранителен план на родители на деца с диабет за тях да направят конкретни спецификации относно храните, които да избягват и количеството.
  • От друга страна, много деца трябва да ядат храни, съдържащи въглехидрати, в средата на сутринта и в средата на следобеда за да се избегне хипогликемия.
  • В училище трябва да се опитват да избягват интервалите на гладно, по-дълги от четири часа.
  • За предотвратяване както на хипогликемия, така и на хипергликемия, персоналът, който се грижи за тези деца по време на хранене, трябва да наблюдава какво ядат, като се уверите, че ядат това, което е планирано и в точното време.
  • И накрая, те трябва да позволят на детето да яде храна в клас, когато има нужда от нея.

Освен това в случай на хипогликемия те трябва да имат свободен достъп до необходимите консумативи.

Физически упражнения

Диабетът ви позволява да правите всякакъв вид упражнения, стига да се прави при подходящи условия. Докато детето ви прави дейности, то ще се нуждае от лесен достъп до глюкоза или друг въглехидрат за лечение или предотвратяване на хипогликемия. Освен това накрая трябва да се следи кръвната захар, за да се види дали трябва да приемате допълнително храна.

Най-подходящото е това детето с диабет проверява капилярната си кръвна глюкоза преди да спортува и вземете предвид някои общи правила, които ще трябва да бъдат индивидуализирани във всеки отделен случай. Фондацията посочва следното:

  • Ако кръвната захар е между 100 и 200 mg/dl, можете да започнете да тренирате нормално.
  • Ако е между 70 и 100 mg/dl е важно да се приемат въглехидратни храни преди започване.
  • Със симптоми на хипогликемия не можете да започнете.
  • Не може да се упражнява с 250 mg/dl или повече.
  • Когато упражнението е продължително, е необходимо да приемате добавка от 10 до 15 грама въглехидрати на всеки половин час по време на заниманието.

Какво още, Както детето, така и семейството трябва предварително да знаят времето, в което ще се изпълнява физическото упражнение, както и интензивността и продължителността на упражнението, за да се планира лечението. По същия начин учителите трябва да знаят как активността може да повлияе на кръвната глюкоза и да контролира детето, така че тя да бъде измерена преди започване. Трябва също да имате под ръка глюкоза или захар за лечение на хипогликемия.

Извънкласни дейности

Когато се провеждат извънкласни дейности, учителите, децата и техните семейства трябва да предприемат редица мерки, тъй като училищните пътувания включват прекарване на по-дълъг период от време извън дома и увеличаване на физическата активност. Фондацията посочва някои прогнози:

  • Мониторът за активност трябва да напомня на детето да намали дозата инсулин.
  • Детето трябва да носи лична идентификация.
  • В краткосрочни дейности детето може да носи храни или напитки с прости въглехидрати, като сода или захар. Те също могат да носят бавно усвояващи се въглехидратни продукти, като малка закуска или бисквитки.

При дългосрочни излети, в допълнение към горното, той трябва да включва:

  • Спринцовки, игли и инсулин в достатъчно количество.
  • Глюкомер, микроигли и убождане.
  • Тест ленти за кръв и урина.
  • Глюкагонът трябва да влиза в изотермичен контейнер и детето винаги трябва да го има под ръка.
  • Документ с плана за лечение.

Как учителят може да помогне на дете с диабет?

За да се улесни интеграцията в училище, е необходимо учителят да действа нормално позволяване на детето да ходи до тоалетната, когато е необходимо, да се храни, когато е необходимо, или да проверява капилярна кръвна захар в клас.

Освен това, ако се разболее, фондацията показва, че учителят трябва да действа спокойно и пъргаво. Освен това е от съществено значение да имате под ръка захар, глюкоспорт таблетки или сокове и лесно достъпни при всякакви спешни случаи.

По същия начин детето ще трябва да бъде отстранено от класната стая, никога да не го оставя на мира и да се опитва да разбере какво не е наред с него. „Ако учителят знае как да направи капилярен гликемичен контрол, за да знае дали кръвната захар е висока или ниска, препоръчително е да го направите, за да знаете резултата, който е важен при вземането на решения“, посочват те.

Когато детето е хипогликемично и в съзнание, всичко, което трябва да направите, е да го храните с захар. Ако, напротив, кръвната глюкоза е твърде висока, родителите трябва да бъдат повикани, освен че предлагат на детето да пие вода и улеснява ходенето до тоалетната.