Устната болест се благоприятства от нездравословни диети, тютюнопушене и вредно използване на алкохол

Мадрид | 10 · 04 · 15 | 12:01

фаро

Новини, запазени във вашия профил

Кариесът е най-често срещаното заболяване на устната кухина. Гети Имиджис

Кариесът на зъбите е заболяване на устната кухина най-често срещано сред испанското население, заедно с възпалителните процеси на венците, които причиняват увреждане на тъканите на зъбите, сочат данните на Vitaldent, които искаха да споделят поредица от съвети за избягване на кариеси по повод Световния ден на здравето, който се отбелязваше този вторник.

Според Световна здравна организация (СЗО), оралните заболявания споделят рисковите фактори с четирите най-важни хронични заболявания, т.е. със сърдечно-съдови заболявания, рак, хронични респираторни заболявания и диабет, както се виждат предпочитан от нездравословни диети, тютюнопушене и вредна консумация на алкохол, а също и в този случай поради лоша устна хигиена.

Зъбният кариес е патология произведени от бактерия, стрептококи мутани, чиято основна храна е захарозата, тоест сладка. „Поради тази причина намаляването на приема на захари, балансираното хранене, добрата хигиена на зъбите и употребата на флуорид са основните фактори за предотвратяване на тази патология“, увери медицинският директор на Vitaldent Густаво Каманяс.

В този смисъл експертът посочи, че времето на постоянство на остатъците от храна в устата е от съществено значение за появата на кухини, Ето защо той препоръчва миене на зъбите след всяко хранене с флуорирана паста за зъби, особено през нощта, тъй като когато спите, слюноотделянето намалява и температурата се увеличава, което причинява разпространението на бактерии.

От друга страна е препоръчително посещавайте зъболекаря на всеки 6 месеца да се направи контролен преглед и да не се използват козметични продукти, като избелващи средства, без надзора на зъболекаря. В допълнение, специалистът също така ще информира пациента за удобството или не на запечатването на пукнатини в здрави части с дълбоки канали, за да се намали повърхността, изложена на образуване на плаки.

И накрая, д-р Каманяс гарантира, че има определени храни, които при спазване на правилната хигиена на устната кухина помагат за предотвратяване на кариеси, сред които богатите на калций като мляко, натурално кисело мляко и сирене, че при поглъщане те повишават нивата на PH и генерират по-голямо производство на слюнка. Какво още, сушени плодове, банани, ябълки и портокали, грах или брюкселско зеле, те също така увеличават производството на слюнка.