От време на време новите храни и диетични продукти стават модерни и е много трудно да бъдете винаги в крак с времето. Не се заблуждавайте, не винаги става въпрос за нови неща, те са просто малко известни неща, които са станали модерни. Такъв е случаят с ортосифона.

ползи

Разбираме, че е много трудно винаги да се знаят свойствата на всеки продукт и защо той е здравословен. Ето защо ние сме подготвили a пълна статия за ортосифон: свойства, ползи, противопоказания, състав, начин на прием и ползи от този продукт за отслабване. Казваме ви всичко, за да можете да се отървете от съмненията и да научите защо е станало модерно. Започнахме!

Индекс на статията

Какво е ортосифон

Ортосифонът е известен още като Java чай и е растение, което се среща в тропическа Азия. По-конкретно, произходът му е от Индонезия и Малайзия. Листата на това растение са богати на антиоксиданти, минерали и етерични масла, което го прави много завършен продукт.

Научното му име е Orthosiphon aristatus и е тревисто растение, което то стана популярно като лечебно растение с многобройните си свойства което ще видим в следващия раздел. Малко по малко тя стана по-известна сред хората и придоби значимост сред добрите природни ресурси за подобряване на здравето.

Може да се консумира под формата на чай или на капсули които могат да бъдат закупени в пара аптеки, билкари и магазини, специализирани в храненето и диетологията.

Свойства на ортосифон

Ортосифонът е популярен със своите свойства за отслабване, въпреки че има много други предимства за тези, които го ядат. Има също диуретични и детоксикиращи свойства и е едно от основните растения, които естествено намаляват холестерола.

Всъщност една от силните му страни е способността му да подобрява проблемите със задържането на течности. Този потенциал е това, което му е дало славата на терапевтично и лечебно растение преди много години. Но в днешно време използва се и за много други неща като контрол на теглото.

Това не е чудо растение и това не може да се очаква от него. Ортосифонът е само помощно средство, което ще накара тялото да изхвърли всичко лошо много по-бързо. За да отслабнете наистина и да подобрите здравето си, трябва да се храните здравословно и да спортувате редовно.

Нека да видим някои от основните му свойства:

  • Антиоксиданти.
  • Реминерализатори за мускули и кости.
  • Диуретици.
  • За да се избегне образуването на камъни в бъбреците.
  • Добавка за лечение на подагра.
  • Colagogas.
  • Хипохолестеролемични агенти.

Също така е много добър за подобряване на хипертонията и помага за изгарянето на мазнини, въпреки че това не е неговата силна страна. Неговият потенциал за отслабване се крие в другите му свойства и не толкова в изгарянето на мазнини, че го прави много бавно и работи по-добре в дългосрочен план след дълъг период на консумация.

Ползи от ортосифон

Сред компонентите му откриваме калий, фибри и много други хранителни вещества, които са идеални за неговото функциониране като хранителна добавка. Допълнете всяка диета, помагайки да се предотврати задържането на течности и да направи тялото много по-чисто.

Тази функция е тясно свързана с способността му да предотвратява преждевременното стареене. Заедно с полифенолите и флавоноидите, които има, почистващите свойства помагат да се избегне стресът в тялото и да му позволят да остане добре много по-дълго.

Други ползи от ортосифона са по-малко известни, но не по-малко важни. Това са:

  • Това е много добро растение за подобряване на положението на хората с подагра. Дяволският му нокът осигурява много противовъзпалителни свойства, които намаляват подаграта и ви помагат да се чувствате по-добре. Отпуска ставите и болката и прави пристъпите на това заболяване много по-леки.
  • Действа чудесно за подобряване на ситуацията при хора с холестерол. Той активира производството на жлъчка и е бактериостатичен, като по този начин спомага за понижаване на "лошия холестерол". За това се препоръчва да приемате между 30 и 60 капки концентриран ортосифон три пъти дневно преди хранене. Консултирайте се със специалист, за да знаете правилната доза във вашия случай.

Тази полза е една от тези, които най-много привличат здравния персонал, когато препоръчват приемът му непрекъснато и с известна редовност. В допълнение, с добра диета можете да получите холестерола си да достигне напълно нормални нива.

Ортосифон противопоказания

Както при повечето от тези лечебни растения ортосифон противопоказания не са изключително сложни. В повечето случаи се използва безопасно и последствията от него са от полза за потребителя.

Има обаче някои хора, които не трябва да приемат това растение нито на хапчета, нито като правят инфузии. Такъв е случаят с пациенти с бъбречна недостатъчност, сърдечни проблеми или хипосекреторна диспепсия. Ако страдате от някоя от тези ситуации, най-добре е да се консултирате с лекар относно ситуацията, преди да започнете да приемате ortosifón.

По принцип хората със сърдечни заболявания, независимо от заболяването, винаги трябва да се консултират със специалист относно вида на продуктите, които поглъщат. Това е случаят с ортосифона, който не е добър за всички видове заболявания или наранявания и понякога свойствата му могат да бъдат противопоказани при някои сърдечни заболявания.

В допълнение, тези нежелани реакции могат да се появят при всеки, въпреки че не са много чести:

  • Повръщане.
  • Дискомфорт в стомаха.
  • Течният екстракт може да съдържа алкохол.

Във всеки случай винаги е по-леко, ако се приема като инфузия, отколкото на хапчета, където ортосифонът е много по-концентриран. В случай на съмнения и след разговор с лекар можете да започнете да го приемате в режим на инфузия и след като видите как напредва ситуацията, преминете към хапчета. Те също могат да ви помогнат и да ви предложат алтернативи в билкаря или специализирания магазин, в който отивате.

От какво е направен ортосифонът?

Вече ви разказахме ползите и свойствата на ортосифон. Може да ви е интересно да знаете какви компоненти има това растение за да разберем по-добре защо е толкова добра храна.

Нека поговорим за ортосифона като такъв. След като го купите в таблетки или екстракт, може да намерите други съединения. Този тип суперхрани често се предлагат в комбинация с други. Билкарят ще знае как да обясни по-добре каква е всяка комбинация и за какво трябва да се приема. Разкажете им за вашата ситуация, защо сте решили да приемате ортосифон и ако имате някакви медицински състояния, които трябва да се имат предвид. Те ще ви съветват и съветват по всяко време.

Основните компоненти на ортосифона и причината, поради която той е толкова здравословен продукт, са:

  • Флавоноиди (включително синензетин).
  • Калиеви соли.
  • Етерични масла.
  • Терпени.
  • Инозитол.
  • Кофеинова киселина и производни.
  • Филостероли.

Тези компоненти са отговорни за неговите диуретични и антиоксидантни свойства. Какво още, той също е с високо съдържание на калий което го прави отличен продукт за хипертония.

От своя страна, основните таблетки ортосифон обикновено се състоят от самото растение, а също и от силициев диоксид, царевично нишесте, калций и магнезиев стеарат.

Как да приемате ортосифон

Начинът, по който приемате ортосифон, зависи от формата, който сте решили да използвате. Не е същото да приемате инфузии от това растение, отколкото да приемате ortosifón на капсули. Зависи и от какво имате нужда, затова настояваме да се консултирате със специалист по темата.

Най-често се избира капсулите, така че ще започнем да изясняваме как да приемаме ортосифон в този вариант. За възрастни препоръчителната доза е да приемат 2 или 3 капсули два пъти дневно., обикновено на обяд и вечеря. Тези капсули са придружени с чаша вода, ако е възможно голяма.

За юноши над дванадесет години не се препоръчва прием на повече от две капсули, също два пъти дневно. И непълнолетните на тази възраст не трябва да приемат ortosifón.

Съвсем не, ако вземете повече. Тоест няма случаи на предозиране на ортосифон. Но можете да започнете да изпитвате дискомфорт и някои от неговите странични ефекти. Ето защо е по-добре да се ограничите до дозата, която препоръчват за този продукт.

От друга страна, за да започнете да усещате ефектите му, трябва да приемате тези капсули поне шест седмици. За по-кратък период може да не забележите нищо и в крайна сметка това ще бъде загуба на време. Въпреки че ако след няколко седмици започнете да забелязвате странични ефекти, по-добре е да прекъснете тази консумация и да посетите лекар.

Ако решите да го приемате в инфузии, най-подходящият вариант за отслабване, трябва да добавите супена лъжица ортосифон за всяка чаша. Оставете водата да заври, добавете необходимите супени лъжици и изключете котлона. Ортосифонът трябва да почива около 10 минути така че сместа да се влива добре.

Можете да пиете колкото искате чай от Java, но е препоръчително да не надвишавате 3 чаши на ден. Може би е добра идея да го редувате с други растения които поддържат свойствата им, за да могат да варират. Освен това няма да ви затрудни да пиете винаги еднакво.

Ортосифон за отслабване

Някои от свойствата на ортосифона го правят един от най-добрите продукти за допълване на вашата диета и отслабване. Трябва да е ясно, че никоя суперхрана не е чудотворна. Те помагат много по-бързо и ефективно да постигнете целите си, но не правят всичко сами. Те винаги трябва да бъдат придружени от здравословна диета и някои упражнения. В противен случай ще ви бъде много трудно да възприемете ползите от него, дори когато те действат върху тялото ви.

Основната характеристика е нейната източваща сила. Помага за изхвърлянето на течности много по-добре и човекът, който го консумира, се чувства по-малко подут. Елиминирането на течности има две важни функции в диетата за отслабване. От една страна, пряката му връзка със загубата на тегло. От друга страна, постигнатата психологическа стимулация е страхотна. Човекът, който използва ортосифона, ще се почувства по-добре физически, тъй като коремът не е толкова подут, както и ръцете и краката.

Да се ​​чувстваш по-добре физически винаги е импулс, когато става въпрос за следване на идея. Ако не виждате резултати, можете бързо да хвърлите кърпата, но ако започнете да изглеждате по-добре, лесно е да искате да продължите напред.

Отцеждането на продуктите има известно значение в трите етапа на диетата. Преди да го стартират, те помагат за премахване на излишъците, така че клетките да усвояват витамините по-добре. По време на диетата те помагат с двете функции, които сме виждали. След диетата те помагат за поддържане и укрепване на силуета на човека.

Трябва да се отбележат и неговите антиоксидантни свойства. Благодарение на компонентите, които се грижат за това действие изгарянето на мазнини е много по-бързо отколкото при диети, които не включват ортосифон.

Между елиминирането на излишните течности и по-бързото изгаряне на мазнини, ортосифонът ви помага да започнете да забелязвате промени за кратко време. Но това не е най-важната част, Всеки, който започне диета, бързо ще забележи промяна. Тялото преминава от лоши навици към много по-привични и бързо е благодарно.

Най-важното е, че това ще ви помогне и ще подадете ръка, когато премине първият импулс. След първите няколко седмици, в които промяната е толкова очевидна, тялото се стабилизира и струва повече, за да продължи да забелязва промените. Консумирането на ортосифон ще ви помогне да постигнете по-дълго време за стабилност и че дори и малко по малко да забелязвате подобрения през цялото време.

Не се колебайте да опитате предимствата на ortosifón, със сигурност ще ви хареса това растение. И ако имате някакви въпроси или усетите проблем, винаги се обърнете към Вашия лекар възможно най-скоро. ixab