| „Дек | ||||||
| 1 | две | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| единадесет | 12 | 13 | 14. | петнадесет | 16. | 17 |
| 18. | 19. | двайсет | двадесет и едно | 22. | 2. 3 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Диуретици за отслабване? Често срещано е при много хора, които искат да отслабнат, да приемат вещества с диуретичен ефект.
Но ако човек има някаква патология (бъбречно заболяване, хипертония ...), която изисква използването на диуретични лекарства, той трябва да бъде лекарят, който диагностицира и лекува тяхната патология и предписва това, което счита за подходящо.
От друга страна, много хора не приемат диуретични лекарства, защото очевидно нямат никаква патология и никой лекар специалист (нефролог, интернист ...) не им е предписал. Но тъй като искат да отслабнат, те са били посъветвани от други „източници“ и приемат инфузии или капсули с диуретичен ефект като хвощ, глухарче, артишок, чай или други вещества, които поради богатството си на калий или други фактори могат да помогнат за загуба вода в тялото. Какво обаче произвежда излишно телесно тегло, това, което произвежда любовните дръжки, е излишната мазнина. Мазнините се елиминират само чрез изразходване на повече енергия, отколкото приемам, окислявайки мастните киселини в митохондриите чрез бета окисление, а не с диуретици.
Това, което се случва е, че „ние се самозалъгваме“. Всъщност, ако загубим телесна вода по кантара, отслабваме, но не губим телесни мазнини, излишъкът от които е опасен за здравето и това, което искаме да загубим от естетическа гледна точка. Продажбата по обобщен начин и без основание (тъй като няма патология, която да го оправдава) диуретични вещества за отслабване е (от моята гледна точка) глупост, тъй като човекът, който ги поглъща, не губи мазнини, губи телесна вода, която не е човекът, отговорен за наднорменото им тегло (с изключение на хора с голям оток като бъбречно болни, водата никога не е проблем). Освен това поглъщането на вещества без контрол от здравен специалист никога не е без рискове.
По време на може да се появи менструален цикъл, че има вариации на извънклетъчната вода, с прием на определени лекарства или с висок прием на натрий, но след диета, богата на зеленчуци, зеленчуци и плодове (храни, богати на калий), което също се препоръчва по здравословни причини, и избиране на храни, редовно пресни спрямо пакетирани, консервирани, преработени ... за да не се злоупотребява с натрий и ограничаването на употребата на кухненска сол е повече от достатъчно.
Очевидно говоря от гледна точка на общата гледна точка, в случай на бодибилдинг спорт, където екстремната дефиниция има положителна разлика, загубата на извънклетъчна вода може да бъде предимство, но това би било друга различна статия.
Ако искате да сте в крак с проблемите на здравето, храненето и храните, препоръчвам ви да поддържате връзка чрез моя социална медия. Аз съм в Instagram, Twitter, Facebook и Youtube .
Подобни публикации
Ситуацията е следната: някой, който е възрастен, загрижен за диетата си, който се храни здравословно, грижи се за себе си и обикновено не харесва ултрапреработени храни, продължава да намира много удоволствие, когато яде любимото си лакомство като дете, скапаната пица, която ядеше в петък като семейство или дори хамбургер на Макдоналдс, който поглъщаше в тийнейджърските си години. […]
Забелязали ли сте ефекта от изменението на климата? Има много фактори, които влияят, когато пациентът реши да отиде на диетолог-диетолог, възможни промени в климата, които не са толкова лесни за определяне или са толкова значими, че можем да го открием по отношение на присъствието на консултацията. Знам […]
1/Какво мислите за ястията с лъжици като цяло и, разбира се, коя е вашата любима? Традиционните ястия с лъжици са гастрономическо културно наследство, което трябва да се запази. Въпреки че понякога са били хулени, те са много за предпочитане пред множеството преработени и ултрапреработени храни, които в момента са често срещани в [...]
Коментари
Вярно е, че диуретиците не отслабват, да отслабнете означава да имате здравословни хранителни навици, да ядете плодове, зеленчуци, риба, боб, зърнени храни, прием на течности и следователно физическа активност
- Мислейки за байпас за отслабване 5 алтернативни решения на ножа - Страница 2 от 4 - Via
- Триковете за отслабване на майка, загубила 45 килограма за 13 месеца
- Най-новите диети за отслабване наистина ли са диетичното решение
- Губи локализирана мазнина в корема Упражнения за бързо отслабване
- Отслабнете колко упражнения трябва да направите, за да отслабнете